Чтобы добиться водного баланса в организме человеку достаточно пить только тогда, когда он испытывает жажду, считает диетолог Алексей Ковальков. Он таким образом развеял популярный мир о необходимости ежедневно выпивать по два литра жидкости.
Специалист также обратил внимание, что вода не способна утолять голод.
«Вода покидает желудок очень быстро, через несколько минут она уйдет в кишечник. Ни о какой сытости речи не идет», – заметил диетолог на своём YouTube-канале.
Наконец, специалист обратил внимание на третий миф, согласно которому вода полезна перед приёмом пищи. Жидкость смоет все ферменты, которые необходимы пищеварению.
Общественная служба новостей сообщала, что хриплый голос оказался симптомом смертельно опасного заболевания. Голос становится хриплым из-за опухоли рака лёгких.
Лавина сошла на автодорогу в городе Петропавловск-Камчатский. Сход снежной массы произошел на улице Высотной, передает ТАСС со ссылкой на информацию Управления МЧС РФ по Камчатскому краю Движение по улице перекрыли.…
Охотник из Сибири Александр Багаев предположил, что пропавшая в Красноярском крае семья Усольцевых может оказаться не в том месте, где их ищут. «Скорее всего был случайный конфликт, устранили всех, куда-то…
Злоумышленники стали массово использовать схему так называемого обратного звонка. Об этом проинформировало агентство РИА Новости, сославшись на пресс-службу платформы «Мошеловка». Как отметили в сообщении, в рамках этой схемы потенциальная жертва…
Саудовская Аравия полностью понимает угрозу увеличения напряженности на Ближнем Востоке и последовательно демонстрирует предельную сдержанность. На это указал глава МИД Саудовской Аравии Фейсал Бен Фархан Аль Сауд во время встречи…
Доходы лидера группы «Мумий Тролль» Ильи Лагутенко, который ранее осудил СВО, за прошлый год выросли более чем вдвое и составили почти 40 млн рублей, сообщает Telegram-канала SHOT. После отъезда из…
Спрос на MP3-плееры в России в феврале 2026 года вырос на 23% – россияне перешли на карманные проигрыватели после того, как стриминговые платформы начали удалять и редактировать треки из-за нового закона о пропаганде наркотиков. Данные привел Telegram-канал Baza. С 1 марта 2026 года…