Общество

Диетолог развеял три мифа о воде

30 января 2021, 03:42
Фото: twitter.com
30 января 2021, 03:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Чтобы добиться водного баланса в организме человеку достаточно пить только тогда, когда он испытывает жажду, считает диетолог Алексей Ковальков. Он таким образом развеял популярный мир о необходимости ежедневно выпивать по два литра жидкости.

Специалист также обратил внимание, что вода не способна утолять голод.

«Вода покидает желудок очень быстро, через несколько минут она уйдет в кишечник. Ни о какой сытости речи не идет», – заметил диетолог на своём YouTube-канале.

Наконец, специалист обратил внимание на третий миф, согласно которому вода полезна перед приёмом пищи. Жидкость смоет все ферменты, которые необходимы пищеварению.

Общественная служба новостей сообщала, что хриплый голос оказался симптомом смертельно опасного заболевания. Голос становится хриплым из-за опухоли рака лёгких.




Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments