Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова назвала количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья. Об этом пишет «Радио 1».
По ее словам, важно слушать свои ощущения и не передать. Среди начинок, от которых лучше воздержаться — мед, варенье, сало, жирные колбасы. Эксперт посоветовала помнить о мере во всем. Не стоит есть много калорийных блюд.
Предпочтите начинки для блинов с низким содержанием жиров и сахара. Например, овощи, зелень, творог, ягоды или фрукты могут стать отличными вариантами.
Ранее диетолог Денисова объяснила, зачем сердечникам и диабетикам есть грейпфрут. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российские голкиперы Андрей Василевский и Илья Сорокин занимают лидирующие позиции в борьбе за «Везина Трофи» — награду, вручаемую лучшему вратарю Национальной хоккейной лиги (НХЛ) по итогам регулярного чемпионата. Об этом…
Береговая охрана Швеции перехватила в Балтийском море танкер Sea Owl I, шедший под флагом Коморских островов. Судно остановили у берегов города Треллеборг из-за подозрений в использовании поддельной принадлежности. Замначальника оперативного…
Немецкий политик и бывший депутат Бундестага Клаус Эрнст рассказал о лжи, которую постоянно повторяет Владимир Зеленский. Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам политического деятеля, глава киевского режима обманывает,…
Русскоязычные жители Лондона жалуются на нехватку привычных продуктов — гречки, селедки, чая «Азерчай» и «нашей шавермы». В социальных сетях мигранты активно обсуждают, где можно найти знакомые товары, и делятся советами…
Актриса Алена Хмельницкая поделилась своим мнением о процессе усыновления детей. На премьере фильма, где ее персонаж вместе с супругом удочеряет девочку из детского дома, актрису спросили, согласилась бы она на…
Постоянный представитель США при Североатлантическом альянсе Мэттью Уитакер высказался о взаимоотношениях России и Ирана. Об этом сообщил в интервью Fox News. Один из вопросов телеведущего касался сообщений, что Россия предоставляет…