Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаринова рассказала, как можно побороть пристрастие к вредной еде. Об этом пишет «Радио 1».
Она объяснила, что желание съесть что-то вредное появляется из-за сформированной психоэмоциональной зависимости на искусственных добавках.
По ее словам, если человек привык есть вредную еду в больших количествах, то у него раздражаются вкусовые рецепторы и нейрорегуляторные механизмы. Они привыкают к ароматизаторам, добавкам.
Диетолог посоветовала пересмотреть свой рацион, если человек ест много фастфуда. Разаренова отметила, что здорового человека не будет тянуть к полуфабрикатам.
Ранее диетолог Мухина напомнила, что молодой организм должен получать все группы микроэлементов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент Аргентины Хавьер Милей заявил о том, что в настоящее время Россия оказывает серьезное воздействие на ситуацию в Аргентине. По его словам, это связано с тем, что власти Аргентины поддерживают…
Повышенный уровень фосфора в крови может быть связан с более высокой вероятностью наличия жировой болезни печени у мужчин с подагрой. К такому выводу пришли китайские ученые. Результаты исследования опубликованы в…
Президент Финляндии Александр Стубб неоднократно менял свою позицию относительно необходимости диалога с Россией. Об этом заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков в комментарии «Известиям». По словам представителя Кремля, финский лидер…
Телефонный разговор президента России Владимира Путина с президентом Финляндии Александром Стуббом и премьер-министром Норвегии Йонасом Гаром Стере не означает, что финский лидер станет представителем Европы на переговорах. Об этом заявил…
В Северной Осетии произошел взрыв газовоздушной смеси в частном жилом доме. В результате происшествия погибли три человека, среди которых двое малолетних детей. Об этом сообщило региональное управление МЧС России. Трагедия…
Европейские страны пока не принимают участия в переговорах по урегулированию конфликта на Украине. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в комментарии «Известиям». По его словам, стороны договорились продолжить…