Общество

Диетолог рассказала об опасном сочетании привычных продуктов

10 октября 2021, 06:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Привычные всем продукты могут доставлять дискомфорт в кишечнике при неправильном их сочетании. О том, какие продукты лучше не смешивать, в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Она отметила, что многие продукты, которые с детства человек употреблял в вместе, на самом деле могут быть несочетаемыми. Так, например мясо с картошкой или макаронами могут повлечь за собой неприятные ощущения.

«Этому есть обоснование: мясо —продукт, который переваривается в желудке, требует соляной кислоты, а вот крахмалистым продуктам в желудке делать нечего [переваривание таких продуктов происходит в кишечнике]», — объяснила медик. По этой же причине у многих может быть несварение после пельменей.

Еще одним неудачным сочетанием являются помидоры и огурцы. При этом Соломатина уточнила, что при потреблении салатов в небольших количествах, ничего страшного не случится.

Кофе с молоком также лучше не пить слишком много, продолжила диетолог. Дело в том, что при больших количествах кофе/чай будет связываться с белками молока. Это в свою очередь затруднит процесс пищеварения.

Ранее диетолог Наталья Сычева объяснила связь между семечками и воспалительными процессами в организме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

Путин ввел уголовную ответственность за поддельные медицинские справки

Президент России Владимир Путин подписал закон, вводящий уголовную ответственность за подделку и использование фиктивных медицинских документов об отсутствии опасных заболеваний. Согласно документу, за изготовление, сбыт или использование поддельных справок предусмотрены…

% дней назад

Мошенники чаще подделывают сайты маркетплейсов

Мошенники, эксплуатирующие тему маркетплейсов для обмана, чаще всего подделывают сайты известных торговых онлайн-площадок. К такому выводу пришли аналитики финансового маркетплейса «Выберу.ру», которые провели исследование и выяснили, как часто россияне сталкивались…

% дней назад

Экс-офицер ВСУ Арти Грин: Угрозы Зеленского запустить ракеты по России — пурга

Бывший офицер ВСУ Евгений Бекренев, известный под позывным Арти Грин, во время интервью на YouTube-канале Politeka назвал заявления главы киевского режима Владимира Зеленского о массовом запуске ракет по России туфтой…

% дней назад

Миронову возмутили требования бывшего мужа, от которого она родила сына Федора

Актрису Марию Миронову сильно удивили требования ее бывшего мужа, от которого она родила сына. 53-летняя актриса в настоящее время судится с 34-летним экс-супругом, Андреем Сорокой, по вопросам опеки над их…

% дней назад

Москалькова: Запад пытается оторвать Армению от СНГ

Научный руководитель Центра по правам человека Университета имени О.Е. Кутафина (МГЮА) Татьяна Москалькова, занимавшая пост уполномоченного по правам человека в РФ с 2016 по 2026 год, заявила о попытках западных…

% дней назад

Посол РФ в Бельгии Гончар: ЕС превращается в производственный хаб для Украины

Российский посол в Бельгии Денис Гончар в интервью с газетой «Известия» подчеркнул, что Европа фактически превращается в производственную базу для Украины, тем самым принимая участие в продолжающемся конфликте. Он отметил,…

% дней назад