Привычные всем продукты могут доставлять дискомфорт в кишечнике при неправильном их сочетании. О том, какие продукты лучше не смешивать, в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Она отметила, что многие продукты, которые с детства человек употреблял в вместе, на самом деле могут быть несочетаемыми. Так, например мясо с картошкой или макаронами могут повлечь за собой неприятные ощущения.
«Этому есть обоснование: мясо —продукт, который переваривается в желудке, требует соляной кислоты, а вот крахмалистым продуктам в желудке делать нечего [переваривание таких продуктов происходит в кишечнике]», — объяснила медик. По этой же причине у многих может быть несварение после пельменей.
Еще одним неудачным сочетанием являются помидоры и огурцы. При этом Соломатина уточнила, что при потреблении салатов в небольших количествах, ничего страшного не случится.
Кофе с молоком также лучше не пить слишком много, продолжила диетолог. Дело в том, что при больших количествах кофе/чай будет связываться с белками молока. Это в свою очередь затруднит процесс пищеварения.
Ранее диетолог Наталья Сычева объяснила связь между семечками и воспалительными процессами в организме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сгенерированная искусственным интеллектом композиция «Ты моя...» перестала быть доступной на российских стриминговых сервисах. Основанием для ограничения послужило требование Роскомнадзора. Об этом в среду, 28 октября, сообщает РИА Новости. Корреспондент издания…
В среду оказалось известно, что в осенний и зимний периоды у человека может усиливаться желание употреблять сладости и продукты с высоким содержанием углеводов. Одной из возможных причин такого изменения пищевых…
Глава киевского режима Владимир Зеленский пожаловался на недостаточные, по его мнению, объемы поставок ракет для комплексов Patriot и раскритиковал министра обороны США Пита Хегсета. В интервью ТСН он заявил, что…
В Славянске-на-Кубани произошла трагедия, потрясшая местных жителей: 28-летний мужчина до смерти избил своего пятилетнего пасынка, страдавшего детским церебральным параличом. Информацию об этом распространило издание kp.ru. Согласно предварительным сведениям, инцидент случился…
Попытки атакующих Подмосковье украинских беспилотников запускаются с территории трёх российских приграничных регионов — Харьковской, Сумской и Черниговской областей. Об этом в интервью aif.ru рассказал советник Российской академии ракетных и артиллерийских…
Продолжение украинского конфликта в нынешнем формате не дает Европе шансов добиться поставленных целей, а позиция ряда европейских стран начинает становиться более сдержанной, пишет американский журнал Responsible Statecraft. По оценке издания,…