Общество

Диетолог рассказала об опасном сочетании привычных продуктов

10 октября 2021, 06:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Привычные всем продукты могут доставлять дискомфорт в кишечнике при неправильном их сочетании. О том, какие продукты лучше не смешивать, в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Она отметила, что многие продукты, которые с детства человек употреблял в вместе, на самом деле могут быть несочетаемыми. Так, например мясо с картошкой или макаронами могут повлечь за собой неприятные ощущения.

«Этому есть обоснование: мясо —продукт, который переваривается в желудке, требует соляной кислоты, а вот крахмалистым продуктам в желудке делать нечего [переваривание таких продуктов происходит в кишечнике]», — объяснила медик. По этой же причине у многих может быть несварение после пельменей.

Еще одним неудачным сочетанием являются помидоры и огурцы. При этом Соломатина уточнила, что при потреблении салатов в небольших количествах, ничего страшного не случится.

Кофе с молоком также лучше не пить слишком много, продолжила диетолог. Дело в том, что при больших количествах кофе/чай будет связываться с белками молока. Это в свою очередь затруднит процесс пищеварения.

Ранее диетолог Наталья Сычева объяснила связь между семечками и воспалительными процессами в организме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

Экономист Беляев: Цены на нефть росли бы и без персидского конфликт

В начале конфликта на Ближнем Востоке стоимость нефти резко повысилась, увеличившись с 73 до 85 долларов за баррель. О том, как могут измениться цены в будущем и каким образом это…

% дней назад

Глава ОВА Полтавской области заявил о повреждении промышленного предприятия

В Полтавской области Украины произошло повреждение промышленного объекта, сообщил глава областной военной администрации Виталий Дякивнич. «Одно из промышленных предприятий в Миргородском районе. Есть повреждения производственного оборудования», — написал Дякивнич в…

% дней назад

Эксперт Муравьев: из-за праздничных дней аванс в марте может быть меньше

Аванс за март будет меньше обычного из-за длинных выходных с 7 по 9 марта. Об этом предупредил директор по персоналу КРОС Сергей Муравьев, передает агентство «Прайм». По его словам, в первой половине месяца сократилось количество рабочих дней, что напрямую…

% дней назад

Иран подтвердил причастность к атаке БПЛА по отелю Marina в Дубае

Иранская сторона официально подтвердила, что при помощи БПЛА атаковала отель Marina в туристическом районе Дубая. Об этом проинформировала пресс-служба Корпуса стражей исламской революции (КСИР), передает агентство РИА Новости. Как отметили…

% дней назад

РИАН: русскоязычные жители Вены скучают по сервису и ценам в Москве

Русскоязычные жители Вены на фоне растущих цен и повседневных трат признаются, что скучают по привычному московскому сервису и стоимости услуг. Об этом свидетельствуют комментарии в тематических Telegram-сообществах, изученные РИА Новости. Тяжелее всего воспринимается не само подорожание, а несоответствие…

% дней назад

Врач Малинникова не исключила вероятность прихода нового летального вируса

Появление в обществе патогена, который может вызвать высокую смертность среди людей, не исключается. Об этом предупредила врач-инфекционист Елена Малинникова, пишет ТАСС. По ее мнению, опасными могут оказаться известные сегодня вирус…

% дней назад