Врач-диетолог, нутрициолог Александра Ноев подробнее рассказала о том, сколько яиц в день можно съедать в течение суток без вреда для здоровья. Информацией об этом врач поделилась в беседе с «Мослентой».
Эксперт рассказала, что здоровому человеку можно есть не более двух яиц в день, но чтобы в неделю их количество не превышало шести. Людям, у которых повышен уровень холестерина, стоит сократить количество яиц до одного в день и четырёх в неделю.
Также врач прокомментировала употребление яиц в священный праздник Пасхи: «Что же касается факта употребления куриных яиц на Пасху, нужно, как и во всем, знать меру. Пост — это достаточно длительное время жестких ограничений в питании, поэтому рекомендую здоровым людям на Пасху съедать не более двух яиц, а людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами желудочно-кишечного тракта — ограничиться одним яйцом».
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, диетолог Майкл Мосли рассказал, что отказ от алкоголя на 8-12 недель может способствовать быстрому похудению. Об этом пишет Daily Express.
В Финляндии зафиксировали массовую гибель диких гусей. В конце октября в регионе Северная Карелия, расположенном неподалеку от российской границы, обнаружили более 100 мертвых птиц. Об этом 27 октября сообщили местные…
Гинекологи фиксируют рост жалоб на так называемый «двойной ПМС», когда симптомы, похожие на предменструальный синдром, возникают не только перед месячными, но и во время овуляции. Об этом сообщает Baza. По…
Гинекологи фиксируют рост жалоб на так называемый «двойной ПМС», когда симптомы, похожие на предменструальный синдром, возникают не только перед месячными, но и во время овуляции. Об этом сообщает Baza. По…
Роспотребнадзор напомнил владельцам дачных участков о необходимости соблюдать санитарные и строительные требования при установке септиков, выгребных ям и уличных туалетов. Нарушение установленных норм может привести к загрязнению воды и судебным…
Бывшая сотрудница международного аэропорта Сиэтл-Такома в США подала в суд после того, как ее сбил багажный тягач. Женщина получила сотрясение головного мозга и утверждает, что до сих пор страдает от…
Коронавирус продолжает мутировать, однако появление новых вариантов не обязательно означает, что инфекция становится опаснее. Об этом РИА Новости рассказала инфекционист Пироговского университета Наталья Миропольская. Ранее появилась информация о распространении нового…