Общество

Диетолог рассказала о «суперпродуктах» для поддержания иммунитета

16 декабря 2020, 10:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Британский диетолог Лили Саттер рассказала о «суперпродуктах», которые помогут в поддержании иммунитета во время пандемии коронавируса, сообщает РИА Новости.

Он отметила  цельнозерновые продукты, рыбу, чиа, лен и грецкие орехи, ягоды, йогурты и кисломолочные продукты. Кроме этого, эксперт считает, что за сутки необходимо съедать около двух яиц.

Саттер напомнила о необходимости соблюдать баланс жидкость в организме, поэтому порекомендовала пить больше воды и есть продукты с высоким ее содержанием. Например, огурцы и арбузы.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что российский оператор фискальных данных «Платформы ОФД» провел исследование и установил, что средний чек на мандарины в России вырос на 20% в сравнении с прошлым годом.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Глава «Росатома» Лихачев: атаки ВСУ вывели из строя обе АЗС в Энергодаре

Обе автозаправочные станции в Энергодаре перестали работать из-за постоянных атак со стороны ВСУ. Об этом заявил глава «Росатома» Алексей Лихачев. По его словам, ситуация в городе остается напряженной, а сообщения…

% дней назад

Мендель: Зеленский снова заговорил о планах РФ избавиться от него

Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель усомнилась в заявлениях Зеленского о существующих планах России по его ликвидации. В соцсети X она намекнула на связь подобных заявлений с внутренними политическими кризисами…

% дней назад

Павел Дуров заявил, что скучает в ОАЭ по «иранским фейерверкам»

Основатель Telegram Павел Дуров, комментируя ситуацию с атаками Ирана на ОАЭ, с иронией назвал произошедшее «иранскими фейерверками» и заявил, что система противовоздушной обороны Эмиратов «превосходно себя проявила». По словам предпринимателя,…

% дней назад

Депутат Толмачев: конфликт на Украине может завершиться до конца 2026 года

Депутат Госдумы Александр Толмачев выразил мнение, что конфликт на Украине постепенно приближается к завершению. В беседе с «Лентой.ру» он заявил, что российская армия продолжает продвигаться вперед и усиливает свои возможности…

% дней назад

Володин: выход Армении из ЕАЭС может привести к потере 15‑20% ВВП

Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что на фоне обсуждений возможного сближения Армении с Евросоюзом товарооборот республики с Россией в 2025 году сократился на 45,4%. По его словам, негативная динамика продолжает…

% дней назад

Doğru Haber: рухнувший на Самсун в Турции дрон «Майя» был украинским

Турецкое издание Doğru Haber сообщило, что беспилотник, упавший в жилом районе города Самсун, был украинского происхождения. По версии журналистов, дрон под названием «Майя» мог лететь в сторону Крыма или Краснодарского…

% дней назад