Британский диетолог Лили Саттер рассказала о «суперпродуктах», которые помогут в поддержании иммунитета во время пандемии коронавируса, сообщает РИА Новости.
Он отметила цельнозерновые продукты, рыбу, чиа, лен и грецкие орехи, ягоды, йогурты и кисломолочные продукты. Кроме этого, эксперт считает, что за сутки необходимо съедать около двух яиц.
Саттер напомнила о необходимости соблюдать баланс жидкость в организме, поэтому порекомендовала пить больше воды и есть продукты с высоким ее содержанием. Например, огурцы и арбузы.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что российский оператор фискальных данных «Платформы ОФД» провел исследование и установил, что средний чек на мандарины в России вырос на 20% в сравнении с прошлым годом.
Мэр Днепропетровска Борис Филатов* в срочном порядке покинул Украину. Об этом сообщило украинское издание «Инсайдер», ссылаясь на собственные источники. Днепропетровск является административным центром одноименной области на востоке страны. По сведениям…
В городе Азове Ростовской области два судна получили повреждения в результате ночной атаки украинских беспилотников. Об этом сообщил губернатор региона Юрий Слюсарь. По предварительной информации главы области, среди находившихся на…
Переговоры между представителями США и Украины в Майами завершились досрочно после заявления американского президента Дональда Трампа о соглашении с Россией по поставкам дизельного топлива. Об этом пишет Financial Times со…
Столичная прокуратура сообщила о случае крупного мошенничества, жертвой которого стал 85-летний житель Москвы. Пенсионер получил в мессенджере сообщение от человека, представившегося его работодателем. Неизвестный уведомил пожилого мужчину о том, что…
В американском городе Эри, расположенном в штате Пенсильвания, произошла стрельба, унесшая жизни девяти человек. Среди погибших оказались двое несовершеннолетних. Информацию об этом распространил телеканал CBS News. Согласно данным журналистов, сигнал…
Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в беседе с РИА Новости перечислил методы противодействия депрессивным состояниям. По словам специалиста, ключевую роль играют налаженный режим сна, наличие увлечений,…