Общество

Диетолог рассказала о «суперпродуктах» для поддержания иммунитета

16 декабря 2020, 10:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Британский диетолог Лили Саттер рассказала о «суперпродуктах», которые помогут в поддержании иммунитета во время пандемии коронавируса, сообщает РИА Новости.

Он отметила  цельнозерновые продукты, рыбу, чиа, лен и грецкие орехи, ягоды, йогурты и кисломолочные продукты. Кроме этого, эксперт считает, что за сутки необходимо съедать около двух яиц.

Саттер напомнила о необходимости соблюдать баланс жидкость в организме, поэтому порекомендовала пить больше воды и есть продукты с высоким ее содержанием. Например, огурцы и арбузы.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что российский оператор фискальных данных «Платформы ОФД» провел исследование и установил, что средний чек на мандарины в России вырос на 20% в сравнении с прошлым годом.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Украинские спецподразделения ГУР понесли потери в контратаке под Симиновкой

Украинские силы предприняли безуспешную попытку контратаки в районе Симиновки в Харьковской области, сообщает ТАСС со ссылкой на российские силовые структуры. По данным источника агентства, на харьковском направлении в районе Симиновки…

% дней назад

Михаил Мурашко: гентест эмбрионов перед имплантацией теперь бесплатен по ОМС

С 2026 года в России будет предоставляться бесплатное генетическое тестирование эмбрионов перед имплантацией в рамках программы обязательного медицинского страхования. Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в своей статье…

% дней назад

Медведев: распад НАТО и возврат ЕС к покупке газа РФ были бы полезны для планеты

Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев заявил, что распад НАТО и возвращение ЕС к закупкам российской нефти и газа могли бы быть полезны для всего мира. Об этом он…

% дней назад

Синайский вдовец Винник показал фото с женой и сыном

Олег Винник, чья семья погибла в трагедии над Синаем, поделился проникновенными кадрами с женой и сыном, подтверждая, что снова обрел счастье. Теперь он состоит в браке с Анной Бакулиной. 31…

% дней назад

Медведев: Лидер ядерного государства не может исключать применения ЯО

Каждый лидер ядерной державы не может полностью исключить возможность применения ядерного оружия. Именно так ответил бывший президент РФ, зампред Совета безопасности Дмитрий Медведев на вопрос военного корреспондента Семена Пегова относительно…

% дней назад

Глава МИД Франции Барро назвал Европу единственным источником помощи Украине

Глава французского МИД Жан-Ноэль Барро назвал Европу единственным источником финансовой помощи Украине. Его слова приводит Libération. «Сегодня 100% финансовой помощи Украине поступает из Европы», — сказал Барро. Накануне стало известно…

% дней назад