Общество

Диетолог рассказала о причинах сильного желания съесть соленое или сладкое

23 мая 2021, 06:12 — Общественная служба новостей — ОСН

Обычно непреодолимое влечение к соленому или сладкому можно вполне спокойно объяснить и в этом не будет ничего страшного. Подробнее об этом рассказала в интервью радио Sputnik гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная.

Врач объяснила, что при большем влечении к сладкому, нежели к соленому, приводит расход  энергии. Когда это происходит, организм поскорее хочет восполнить утраченное (ему нужны углеводы), поэтому требует чего-нибудь сладкого.

Сладкое человек может захотеть после физической или умственной нагрузки, так как расходуется много глюкозы. Кроме того, Бережная отметила: «Часто хочется шоколада, потому что в нем есть серотонин, это гормон настроения». В этом нет ничего плохого, уверила диетолог.

При желании съесть что-то соленое, нужно обратить внимание на то, как часто этого хочется. Специалист сказала, что такое бывает при нехватке хлора или же при целенаправленном ограничении себя в соли. Это вполне нормальная реакция организма.

Однако повод для похода к врачу есть, соли не хватает постоянно. В таком случае, это может быть симптомом заболевания надпочечников.

Ранее диетолог Анна Белоусова раскрыла простой способ нарезания лука, чтобы при этом не текли слезы. Секрет кроется в жидкости. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

Аферисты обманули 71-летнего мужчину под видом бывшего начальника

В Москве жертвой мошенников стал 71-летний пенсионер, лишившийся более 11,8 миллиона рублей. Как сообщает столичная прокуратура в Max, злоумышленники действовали по классической схеме, используя легенду об утечке персональных данных. Сначала…

% дней назад

Депутат Новиков назвал Кубу следующей целью США после Венесуэлы и Ирана

Куба рискует стать следующей мишенью НАТО после Венесуэлы и Ирана. Такое мнение высказал первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Дмитрий Новиков на «Невском форуме друзей России», его слова…

% дней назад

Politico: Зеленский получил рычаг давления на США

Конфликт на Ближнем Востоке показал, что Соединенные Штаты и их союзники в регионе уязвимы перед иранскими беспилотниками. Об этом пишет Politico. Американская газета отмечает, что именно по этой причине США…

% дней назад

Силы Ирана уничтожил стратегически важный радар системы ПРО США

Иранские войска поразили беспилотников радар противоракетной обороны THAAD на военной авиабазе Муваффак Салти в Иордании, где базируются ВВС США. Об этом пишет The Wall Street Journal. По словам американского чиновника,…

% дней назад

3 марта отмечают профессиональные праздники моряки и авиаторы Росгвардии

История морских воинских частей и подразделений войск правопорядка началась 3 марта 1978 года, когда для охраны со стороны акваторий стратегических объектов в районах Забайкальской, Дальневосточной железных дорог и Байкало-Амурской магистрали…

% дней назад

Лёд Финского залива у побережья Хельсинки приобрел кроваво-красный оттенок

Напугавший финнов кроваво-красный лёд Финского залива у берегов Хельсинки оказался результатом жизнедеятельности полезной водоросли по имени «фукус пузырчатый». Объяснение природному явлению нашли в Финском институте окружающей среды Syke. Учёные института…

% дней назад