Диетолог, эксперт медицинского совета Лорен Манакер, рассказала о необычных эффектах употребления лимона. По словам эксперта, этот фрукт поможет избавиться от камней в почках, а также сможет нормализовать кровяное давление. Об этом пишет издание ETNT.
По ее словам, употребление лимонов помогает укреплению иммунной системы, чему способствует содержащийся в них витамин С. «Лимоны являются источником витамина С — питательного вещества, поддерживающего иммунитет. Употребление цитруса поможет восстановить основные функции организма», — объяснила диетолог.
Помимо того, регулярное употребление половины стакана концентрата лимонного сока с небольшим количеством воды увеличит содержание цитрата в моче, что отвечает за снижение риска образования камней в почках. «Кислота, содержащаяся в лимонах, может влиять на рН мочи, снижая вероятность развития камней в почках», — пояснила Манакер.
По ее словам, в лимоне также есть флавоноид гесперидин — вещество, отвечающее за кровеносные сосуды. То есть употребление лимона поможет в лечении таких заболеваний, как геморрой и варикозное расширение вен, а также улучшит кровообращение.
Однако, делает акцент Манакер, среди свойств лимона есть и не самые полезные для здоровья: употребление лимонной кислоты в больших количествах станет разрушать зубную эмаль. Поэтому врач посоветовала не переусердствовать с этим.
Как сообщала прежде Общественная служба новостей, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, когда после пробуждения нужно завтракать. Соломатина обозначила важность завтрака, поскольку именно утром у большинства людей запускаются обменные процессы.
Премьер-министр Великобритании Энди Бернем выступил с обращением к России перед своей встречей с главой киевского режима Владимиром Зеленским. Об этом говорится в сообщении телеканала Sky News. Он отметил, что Москве…
Жительница города Родинское Валентина Мерешко сообщила РИА Новости, что украинские военные на протяжении двух лет наносили удары по населенному пункту, целенаправленно разрушая жилые дома и объекты социальной инфраструктуры. По ее…
Двадцать первого июля в индийском штате Уттаракханд развернулась настоящая драма на свадьбе. Об этом информирует The Times of India. По данным источника, 24-летняя жительница города Рурки отменила брачную церемонию за…
Во втором сезоне реалити-шоу «Большой куш. Бангкок» участники раскрываются с неожиданных сторон. Шоу ведут знаменитости Ляйсан Утяшева и Павел Воля. Проект полон интриг, сплетен и конфликтов, но есть и позитивные…
Финский политик и член партии «Альянс свободы» Армандо Мема выразил решительное осуждение по поводу нового пакета санкций Евросоюза в отношении России в своей публикации в социальной сети X (ранее Twitter)*.…
Двадцать пятого июля «Газпром» установил новый исторический рекорд суточных поставок газа в Китай по магистральному газопроводу «Сила Сибири». Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на данные пресс-службы компании. В корпорации…