Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о наиболее полезном мороженом. Об этом она поделилась в разговоре с радио Sputnik.
Эксперт отметила, что лучше всего то мороженое, в котором меньше различных ингредиентов. «Наиболее щадящее мороженое — это сорбет, то есть мороженое, которое сделано только из натурального сока с мякотью. Желательно, чтобы в нем еще и не было сахара», — пояснила она.
По словам диетолога, даже самым хорошим мороженым не стоит злоупотреблять. Так, здоровому человеку можно съедать не более одной порции такого десерта в день.
Кроме того, Соломатина уточнила, что мороженое противопоказано людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, с лишним весом, а также сахарным диабетом или преддиабетическим состоянием.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что перед сном вопреки расхожему мнению можно есть без вреда для здоровья. Врач-диетолог, специалист по ЛФК, health-инвестор Ольга Шмелева отметила, что перед сном лучше всего употреблять низкокалорийные продукты.
У берегов Одессы произошло возгорание грузового судна. Соответствующее видео опубликовал украинский Telegram-канал «Новости Одессы». На записи видно, что корабль, находящийся в море, охвачен черным дымом. Перед этим произошел взрыв. По…
Бывшая пресс-секретарь президента Украины Юлия Мендель обратила внимание на новые данные о коррупции в высших эшелонах украинской власти, назвав ближайшее окружение Владимира Зеленского «авторитарной сетью мафиозного типа». Соответствующее заявление она…
Певица Любовь Успенская призналась, что нисколько не ожидала возвращения зимней погоды в Москву. Звезда уже настроилась на жару, но погода преподнесла неприятный сюрприз. Об этом знаменитость заявила в беседе с…
В Кремле прокомментировали последствия ударов ВСУ по Туапсе. Об этом на сегодняшнем брифинге рассказал пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. С 28 апреля в Туапсе ввели режим ЧС. Это произошло после…
Депутат Верховной рады Ярослав Железняк сообщил, что в высших эшелонах украинской власти наметился серьезный раскол. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. По данным нардепа, Владимир Зеленский и его ближайшее окружение…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что произошедший в Туапсе разлив нефтепродуктов является следствием ударов украинских БПЛА. В ходе брифинга Песков уточнил, что сама нефть предназначалась для экспорта. Нефтекомплекс в…