Индийский диетолог Пуджа Махиджа назвала пять занятий, которые не стоит выполнять на голодный желудок. Об этом пишет «Лента.ру» со ссылкой на NDTV.
Во-первых, по словам специалиста, лучше отказаться от чая и кофе сразу после пробуждения. Кофеин, содержащийся в напитках, может негативно сказаться на организме утром. В частности, может повыситься уровень кислотности в желудке.
Во-вторых, не стоит пить алкогольные напитки на голодный желудок. Махиджа отметила, что в таком случае алкоголь быстро разнесется по крови и человек сильно опьянеет. Еда же замедлит этот процесс.
Категорически запрещено жевать жвачку натощак, заявила диетолог. «Жвачка провоцирует выделение дополнительного количества желудочного сока, что негативно сказывается на слизистой оболочке пустого желудка, и может спровоцировать развитие язвы желудка», — сказала она.
На голодный желудок не рекомендуется ходить в магазин за продуктами. Иначе человек начинает скупать все, что видит, не задумываясь, нужно ли ему это на самом деле. Кроме того, лучше не лезть в спор или важный разговор на голодный желудок. Махиджа сказала, что голодный человек более подвержен эмоциям нежели разуму. Поэтому сначала нужно хотя бы перекусить.
Ранее россиянам рассказали, как каждодневные покупки наносят большой урон кошельку. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российская тревел-блогер посетила Валенсию в Испании и отметила, что там находится много русскоязычных людей. Она поделилась своими впечатлениями в личном блоге «Записки кочевников» на платформе «Дзен». «Их видно сразу, даже…
Врач-нарколог Руслан Исаев объяснил, что алкогольная зависимость на ранних этапах крайне редко проявляется характерными внешними изменениями. Об этом пишет Lenta.ru. По словам эксперта, даже при систематическом употреблении спиртного лицо и…
В лесу Сатара Бхосале, расположенном на территории Индии, тигр растерзал 55-летнего мужчину по имени Ушта Порте. Информацию об этом распространило издание Times of India. Инцидент произошёл, когда Порте вместе с…
Согласно Трудовому кодексу Российской Федерации, каждый час работы в ночное время оплачивается по повышенной ставке по сравнению с трудом в обычных условиях. При этом ставка не должна быть ниже, чем…
Временный поверенный в делах России в Таллине Камран Абилов сообщил о перегруженности контрольно-пропускного пункта в районе Нарвы. Такое заявление он сделал в интервью РИА Новости. По словам спикера, ежедневное число…
Министерство внутренних дел РФ предупредило россиян о распространении новой мошеннической схемы на сайтах объявлений. Об этом пишет ТАСС. По данным источника, злоумышленники после получения денег за покупку от своих жертв…