Общество

Диетолог рассказал, сколько яблок нужно есть каждый день

14 сентября 2020, 14:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе яблок. В интервью Nation News он отметил, что в день нужно съедать по два-три яблока.

По словам специалиста, если употреблять от килограмма сладких фруктов в день, то в организме увеличится количество фруктозы. Негативные последствия могут появиться у людей с метаболическим синдромом.

Гинзбург рассказал, что чрезмерное употребление сладких фруктов летом может привести к набору веса. Но это скажется на организме только осенью. Он подчеркнул: лучше не превышать норму и употреблять два-три фрукта в день.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что психиатр рассказал о расстройствах у 80% учащихся на фоне коронавируса. По данным исследования, на депрессию пожаловались примерно 40% учеников, больше половины испытывают проблемы со сном. Более 50% учащихся негативно отреагировали на режим самоизоляции.

Поделиться
Дмитрий Смирнов

Окончил исторический факультет Ярославского государственного университета. Работал корреспондентом в издании "Спорт-Экспресс". С июля 2020 года работает в "Общественной службе новостей"

Последние статьи

МЧС: В Каргополе Архангельской области вспыхнуло историческое здание

В Каргополе Архангельской области загорелся многоквартирный жилой дом. Об инциденте сообщила пресс-служба регионального ГУ МЧС России. Как выяснилось, в 00:52 по московскому времени очевидец сообщил о пожаре на Ленинградской улице.…

% дней назад

Психолог Крашкина: любимая музыка способна уменьшать боль

Не стоит забывать о том, что прослушивание любимой музыки может помочь уменьшить субъективное ощущение боли, воздействуя на особенности ее восприятия головным мозгом. Однако такой способ не заменяет медикаментозное лечение и…

% дней назад

Туристический сектор Турции адаптировался к санкциям против РФ

Финансовая инфраструктура туристического рынка Турции приняла на себя основной удар западных ограничений, введённых против России. Об этом РИА Новости рассказал представитель одного из турецких государственных банков. По его мнению, отрасль…

% дней назад

Зеленский заявил, что «не может спать» из-за ситуации на Украине

В интервью британским журналистам Владимир Зеленский рассказал о тяжелом эмоциональном состоянии на фоне конфликта на Украине. Он заявил, что испытывает сильные переживания и практически не может спать, назвав происходящее источником…

% дней назад

RS: Европа смягчила позиции по украинскому вопросу

Американское издание The Responsible Statecraft (RS) опубликовало материал, в котором утверждается: Россия сумела продемонстрировать Евросоюзу, что дальнейшее продолжение конфликта лишено смысла. По оценке журнала, перелом в настроениях обозначился после конференции,…

% дней назад

Трамп заявил о желании США вести бизнес с Россией и Украиной

Дональд Трамп заявил о готовности США возобновить экономическое сотрудничество с Россией и Украиной после завершения конфликта. По словам американского президента, Вашингтон заинтересован в возвращении на рынки обеих стран при условии…

% дней назад