Диетолог посоветовал оградить детей от конфет и мармелада «до максимально возможного возраста», так как в них много сахара и они очень калорийные. Это заметил диетолог Филипп Кузьменко.
Он пояснил, что мармелад – это те же конфеты, которые замаскированы под фрукты.
«Неважно, из шоколада конфета или из фруктового сахара. Детей я бы посоветовал вообще оградить от конфет до максимально возможного возраста. Они ничего от этого не потеряют, ведь дети не знают, что такое сладкое, и им не с чем сравнивать. Они будут одинаково наслаждаться и брокколи, и рыбой, и другими продуктами, которые не приводят к ожирению», – приводит слова Кузьменко Sputnik.
Диетолог также предостерёг об опасности природных углеводов.
«Большое заблуждение, что природные углеводы получаются низкокалорийными, если их спрессовывают. Чтобы съесть количество яблок, эквивалентное одной мармеладке, вам придется съесть 3-4 штуки. Плюс в яблоке есть клетчатка и другие полезные витамины, а в мармеладе этого нет», – подытожил специалист.
Общественная служба новостей ранее сообщала о смертельной опасности алоэ вера. Телеведущая и врач Елена Малышева обратила внимание на то, что крем с алоэ нельзя наносить перед выходом на солнце.
Следственное управление СК России по Кемеровской области – Кузбассу сообщило о возбуждении уголовного дела по факту гибели пожилой женщины и ее внука. Трагедия произошла накануне вечером в городе Гурьевске, передает…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в беседе с журналистом Павлом Зарубиным прокомментировал недавние высказывания госсекретаря США Марко Рубио. Представитель Кремля сообщил, что Москва принимает к сведению заявления американского дипломата о…
Министерство обороны России опубликовало сводку о результатах работы средств противовоздушной обороны за прошедшие сутки. Военное ведомство сообщило, что расчеты ПВО сбили 11 управляемых авиационных бомб, один реактивный снаряд системы залпового…
Генерал запаса Оливье Кемпф в интервью Le Figaro заявил, что обращение Владимира Зеленского, адресованное президенту России Владимиру Путину, фактически было рассчитано не только на него, но и на европейских партнёров…
Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента России, проинформировал журналистов о том, что открытое письмо Владимира Зеленского главе российского государства было передано в строгом соответствии с бюрократическими процедурами. Представитель Кремля сделал это заявление…
7 июня спецподразделения израильской армии приступили к проведению операции против отрядов шиитской милиции «Хезболлах» на подступах к городу Набатия, который является административным центром одноименной провинции на юге Ливана. Информацию о…