Диетолог посоветовал оградить детей от конфет и мармелада «до максимально возможного возраста», так как в них много сахара и они очень калорийные. Это заметил диетолог Филипп Кузьменко.
Он пояснил, что мармелад – это те же конфеты, которые замаскированы под фрукты.
«Неважно, из шоколада конфета или из фруктового сахара. Детей я бы посоветовал вообще оградить от конфет до максимально возможного возраста. Они ничего от этого не потеряют, ведь дети не знают, что такое сладкое, и им не с чем сравнивать. Они будут одинаково наслаждаться и брокколи, и рыбой, и другими продуктами, которые не приводят к ожирению», – приводит слова Кузьменко Sputnik.
Диетолог также предостерёг об опасности природных углеводов.
«Большое заблуждение, что природные углеводы получаются низкокалорийными, если их спрессовывают. Чтобы съесть количество яблок, эквивалентное одной мармеладке, вам придется съесть 3-4 штуки. Плюс в яблоке есть клетчатка и другие полезные витамины, а в мармеладе этого нет», – подытожил специалист.
Общественная служба новостей ранее сообщала о смертельной опасности алоэ вера. Телеведущая и врач Елена Малышева обратила внимание на то, что крем с алоэ нельзя наносить перед выходом на солнце.
Переброска военной техники Польши к границе с Россией в связи с учениями НАТО Steadfast Defender 2024 является провокацией, заявил председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин. Об этом пишет «Лента.ру». «Не в первый раз польское военное…
Журналист Руслан Татаринов в своем Telegram-канале сообщил об уничтожении целого взвода Вооруженных Сил Украины под Белогоровкой. Татаринов сообщил, что все 42 солдата были уничтожены в результате воздушной бомбардировки бомбами ФАБ.…
Уполномоченный при президенте России по правам ребенка Мария Львова-Белова обвинила Киев в контроле деятельности украинского отделения Международного комитета Красного Креста (МККК). Об этом пишет RT. Омбудсмен сообщила, что Россия не…
Москва может использовать корректируемые авиабомбы (КАБ) для окончательного перелома в свою пользу ситуации на Украине. Об этом пишет газета Le Monde. Как говорится в публикации, данный вид вооружения играет ключевую роль и вызывает страх…
Известная телеведущая и модель Виктория Боня и экс-участница реалити-шоу «Дом-2» Алена Водонаева помирились после 20 лет вражды. Одним из подписчиков Водонаевой в социальных сетях знаменитости задал вопрос о ее отношениях с Викторией Боней. В ответ экс-участница «Дома-2» рассказала,…
Появились подробности о состоянии экс-адвоката актера Михаила Ефремова Эльмана Пашаева, получившего ранение в зоне СВО. Информацией поделился Telegram-канал SHOT. Жена Пашаева в беседе с каналом сообщила о переводе мужа из…