Общество

Диетолог рассказал правду о вреде мармелада

16 сентября 2020, 06:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог посоветовал оградить детей от конфет и мармелада «до максимально возможного возраста», так как в них много сахара и они очень калорийные. Это заметил диетолог Филипп Кузьменко.

Он пояснил, что мармелад – это те же конфеты, которые замаскированы под фрукты.

«Неважно, из шоколада конфета или из фруктового сахара. Детей я бы посоветовал вообще оградить от конфет до максимально возможного возраста. Они ничего от этого не потеряют, ведь дети не знают, что такое сладкое, и им не с чем сравнивать. Они будут одинаково наслаждаться и брокколи, и рыбой, и другими продуктами, которые не приводят к ожирению», – приводит слова Кузьменко Sputnik.

Диетолог также предостерёг об опасности природных углеводов.

«Большое заблуждение, что природные углеводы получаются низкокалорийными, если их спрессовывают. Чтобы съесть количество яблок, эквивалентное одной мармеладке, вам придется съесть 3-4 штуки. Плюс в яблоке есть клетчатка и другие полезные витамины, а в мармеладе этого нет», – подытожил специалист.

Общественная служба новостей ранее сообщала о смертельной опасности алоэ вера. Телеведущая и врач Елена Малышева обратила внимание на то, что крем с алоэ нельзя наносить перед выходом на солнце.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Депутат Соболев заявил о подготовке Европы к войне с Россией

Член комитета Госдумы по обороне Виктор Соболев заявил, что размещение французских истребителей Rafale у российских рубежей указывает на подготовку Евросоюза к потенциальному вооруженному конфликту, передает издание NEWS.ru. Депутат отметил, что приближение военной инфраструктуры НАТО…

% дней назад

Режиссер Гай Германика взялась помирить братьев Емельяненко

Режиссер Валерия Гай Германика решила попробовать помирить братьев Федора и Александра Емельяненко. Их ссоры не раз становились публичным достоянием. Об этом во вторник, 7 апреля, сообщает ТАСС. Режиссер хочет попытаться…

% дней назад

Nature Aging: белок FTL1 связали с ускорением старения мозга

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско выявили белок FTL1, который, как показало исследование, связан с возрастным ухудшением памяти и работы мозга. Результаты опубликованы в журнале Nature Aging. В ходе работы…

% дней назад

Иран заявил о готовности к любому сценарию конфликта с США и Израилем

Первый вице-президент Ирана Мохаммад Реза Ареф заявил о готовности властей страны к любому сценарию дальнейшего конфликта с США и Израилем. Об этом во вторник, 7 апреля, сообщает ТАСС. «Правительство детально…

% дней назад

Сафаров: ответный удар Ирана по США уничтожит Ближний Восток

Председатель российско-иранского Совета по общественным связям Раджаб Сафаров рассказал о сокрушительных последствиях возможного ответа Ирана на американскую наземную операцию, передает сайт телеканала «Звезда». По мнению эксперта, Тегеран отвергнет любые инициативы Вашингтона о перемирии, требуя исполнения…

% дней назад

Врач Бодьо предупредил, что жесткая и узкая обувь может навредить стопе ребенка

Выбор детской обуви напрямую влияет на развитие стопы и опорно-двигательного аппарата, и одна из самых распространенных ошибок родителей — покупка слишком жестких или узких моделей. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-ортопед,…

% дней назад