Общество

Диетолог рассказал об опасности кисломолочных продуктов

5 ноября 2020, 17:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Кисломолочные продукты могут быть опасны для зубов. Как в погоне за здоровым образом жизни не нанести себе вред, Общественной службе новостей рассказал эксперт КС НКО, диетолог и нутрициолог Алекс Плато.

«Кисломолочные продукты (кефир, йогурты) быстро разлагаются, нарушают микрофлору полости рта и это разрушает зубную эмаль. Именно поэтому стоит после приема молочных продуктов чистить зубы или хотя бы ополаскивать полость рта», − объяснил диетолог.

А от сладких йогуртов взрослым людям и вовсе стоит отказаться. Сахар, содержащийся в них, повышает калорийность продукта, не говоря уже о том, что он просто вреден.

Ранее Алекс Плато рассказал, чем вредны вареные овощи.

Поделиться
Инга Ланская

Родилась в Баку, живу в Москве, хочу на море. Мечтаю превратить хотя бы один пустырь в сад, как это делали мои любимые Чехов и Гуэрра. Окончила сценарный факультет Киноакадемии Рустама Ибрагибекова. Являлась автором и продюсером на студии «Кириллица» и тк «Амедия». Работала в «Известиях», Life и Ленте.

Последние статьи

В минобороны Украины прокомментировали информацию о голоде в бригадах ВСУ

Минобороны Украины выступило с разъяснениями относительно ситуации с голодом боевиков некоторых бригад ВСУ в зоне спецоперации. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает РИА Новости. В министерстве подтвердили случаи недостаточной…

% дней назад

МИД Израиля: Киев не предоставил доказательств о грузе с российским зерном

Глава МИД Израиля Гидеон Саар ответил на угрозы главы киевского режима Владимира Зеленского в адрес Тель-Авива. Накануне Зеленский пригрозил Израилю санкциями из-за груза с российским зерном из Донбасса, которое прибыло…

% дней назад

Repubblica: женщине отрезали грудь и годами лечили от рака из-за ошибки врачей

В Италии 51‑летнюю женщину семь лет лечили от рака, которого у неё на самом деле не было. По сообщению издания Repubblica со ссылкой на материалы суда, из‑за врачебной ошибки ей…

% дней назад

Курсанты-журналисты Военного университета победили в олимпиаде по экстремальной журналистике

24 апреля 2026 года в Институте журналистики, коммуникации и медиаобразования Московского педагогического государственного университета прошло подведение итогов IX Межвузовской олимпиады «СМИ и актуальные проблемы международного гуманитарного права». Первое место заняла…

% дней назад

Гороскоп для знака Рак 28 апреля 2026 года

День несёт энергию практичности, стабильности и неожиданных, но приятных прорывов в материальной сфере. Общая космическая картина дня Луна в Тельце продолжает своё путешествие, формируя секстиль (60°) с Нептуном в Рыбах…

% дней назад

Слуцкий назвал торжеством здравого смысла освобождение Бутягина

Руководитель комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий прокомментировал освобождение из тюрьмы в Польше и возвращение на родину российского археолога Александра Бутягина. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает РИА…

% дней назад