Общество

Диетолог рассказал, кому нельзя есть мед

14 августа 2020, 16:26 — Общественная служба новостей — ОСН

Эксперт Национальной ассоциации диетологов-нутрициологов Дарья Русакова рассказала о свойствах меда. В интервью телеканалу «Москва 24» она отметила, что в этом продукте содержится много углеводов.

По ее словам, употреблять мед лучше всего в первой половине дня и не более одной-двух ложек. Русакова подчеркнула: продукт не настолько богат полезными веществами, чтобы употреблять его в неограниченных количествах.

Врач рассказала, что употребление меда противопоказано больным диабетом. Это может привести к скачкам уровня глюкозы в крови.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что раскрыт секрет правильного ужина. В качестве последнего приема пищи за день лучше всего подходят сочетания рыбы, мяса или курицы с овощами. Кроме того, допустимо употребление молочных продуктов, сыра и яиц.

Поделиться
Дмитрий Смирнов

Окончил исторический факультет Ярославского государственного университета. Работал корреспондентом в издании "Спорт-Экспресс". С июля 2020 года работает в "Общественной службе новостей"

Последние статьи

В Казани сильный ветер повредил здания, машины и линии электропередачи

В Казани сильный ветер привел к первым разрушениям. По данным Telegram-канала «Казань на максималках», в здании физического факультета Казанского федерального университета порывами выбило окно. Также на улице Декабристов повреждена линия…

% дней назад

В Москве арестовали мужчину по делу об убийстве сотрудницы офиса застройщика

Кунцевский районный суд Москвы отправил под стражу местного жителя Михаила Сбрадова, обвиняемого в убийстве сотрудницы офиса строительной компании на улице Верейской. Об этом сообщили в пресс-службе столичных судов. Мера пресечения…

% дней назад

В Арзамасе девочка погибла при случайном выстреле в машине деда

В Нижегородской области девочка погибла в результате неосторожного обращения с огнестрельным оружием. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает РИА Новости. Инцидент произошел в Арзамасе 25 апреля. По версии следователей,…

% дней назад

Финансист Солдатенкова рассказала о способах получить одобрение по автокредиту

Финансовый аналитик Инна Солдатенкова рассказала о способах повышения шансов на получение автокредита, передает газета «Известия». Она порекомендовала заранее подготовиться к сделке и накопить максимально высокий первоначальный взнос. Помимо этого, специалист отметила, что финансовые организации…

% дней назад

Христофору: Требования Киева о новом кредите от ЕС шокируют

Кипрский журналист Алекс Христофору заявил, что Киев ожидаемо постучится в дверь Евросоюза за дополнительным финансированием уже через несколько месяцев. В эфире своего канала Христофору указал, что Брюсселю нужно уже сейчас…

% дней назад

Синоптик Ильин заявил, что снегопад накрыл Москву до конца апреля

Синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин заявил, что снегопад накрыл Москву до конца апреля. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам специалиста, это не кратковременный эпизод, а часть циклонов,…

% дней назад