Эксперт Национальной ассоциации диетологов-нутрициологов Дарья Русакова рассказала о свойствах меда. В интервью телеканалу «Москва 24» она отметила, что в этом продукте содержится много углеводов.
По ее словам, употреблять мед лучше всего в первой половине дня и не более одной-двух ложек. Русакова подчеркнула: продукт не настолько богат полезными веществами, чтобы употреблять его в неограниченных количествах.
Врач рассказала, что употребление меда противопоказано больным диабетом. Это может привести к скачкам уровня глюкозы в крови.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что раскрыт секрет правильного ужина. В качестве последнего приема пищи за день лучше всего подходят сочетания рыбы, мяса или курицы с овощами. Кроме того, допустимо употребление молочных продуктов, сыра и яиц.
Вооружённые силы Украины (ВСУ) испытывают критический дефицит личного состава. На это обратил внимание военный эксперт, офицер разведки Корпуса морской пехоты США в отставке Скотт Риттер, высказав свою точку зрения в…
С начала 2027 года месячные должностные оклады работников федеральных ведомств, не имеющих статуса государственных гражданских служащих, вырастут в среднем в два раза. Об этом РИА Новости рассказал доцент кафедры трудового…
Необходимо помнить о том, что с наступлением осени состояние зубов и дёсен не ухудшается само по себе, поэтому менять привычный уход за полостью рта исключительно из-за смены сезона не требуется.…
Президент России Владимир Путин с иронией высказался о решении Европы отказаться от российского газа. В Москве прошёл саммит Форума стран — экспортёров газа (ФСЭГ), на котором российский лидер выступил с…
Минпросвещения России подготовило законопроект о дополнительных мерах поддержки педагогов. Среди предложений — присвоение звания «Ветеран труда» при стаже от 25 лет, бесплатное посещение музеев и юридическая помощь. Документ опубликован на…
В осенний период 2026 года ведущие финансовые организации России провели всесторонний пересмотр тарифных сеток. Правила выдачи наличных средств были существенно обновлены, а суточные и месячные лимиты подверглись ужесточению. Об этом…