Общество

Диетолог рассказал быстрый способ избавиться от зависимости к сладкому

12 июня 2020, 15:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Шведский диетолог Фредерик Паулун рассказал про быстрый способ избавиться от зависимости к сладкому.

Он отметил, что в первое время необходимо отказаться от сладостей, а также продуктов, содержащих углеводы.

“Особенно чувствительным людям, возможно, вначале придется отказаться даже от свежих фруктов и ягод. Через несколько недель обычно уже можно снова их есть”, — публикует слова специалиста издание Expressen.

Также стоит употреблять больше белковых продуктов, больше двигаться, хорошо спать, заниматься спортом и избегать стресса.

Ранее мы писали о том, что авиакомпания “Победа” начала распродажу авиабилетов на июль.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

WSJ: Россия обошла противников по производству бюджетных вооружений

Американская газета Wall Street Journal (WSJ) опубликовала материал, в котором утверждается, что Россия опережает своих противников по производству современных массовых бюджетных вооружений. Издание акцентирует внимание на том, что страна располагает…

% дней назад

Спасатели второй день ищут 130 пропавших при крушении судна в Индонезии

В Яванском море продолжаются поиски 130 человек, пропавших без вести после крушения пассажирского судна. По информации местной спасательной службы, операция длится вторые сутки. Об этом сообщило агентство ТАСС со ссылкой…

% дней назад

Британские рыбаки выловили гигантского тунца весом 300 кг и выручили 572 тысячи

На остров Джерси доставили 300-килограммового тунца стоимостью пять тысяч фунтов стерлингов — около 572 тысяч рублей. Как сообщает SWNS, огромную рыбу поймали с судна Dominator A у побережья Уитби в…

% дней назад

Свищев: отпуск по уходу за ребенком до трех лет можно делить в семье

Депутат Госдумы Дмитрий Свищев рассказал РИА Новости, что отпуск по уходу за ребёнком до трёх лет можно разделить между работающими членами семьи: например, первые полгода с малышом может провести мама,…

% дней назад

Кравцов: серьезных изменений в ЕГЭ-2027 не ожидается

Серьезного усложнения заданий ЕГЭ в 2027 году не планируется, сообщил министр просвещения Сергей Кравцов в интервью РИА Новости на полях Международного фестиваля молодежи. По его словам, сейчас обсуждаются демонстрационные варианты…

% дней назад

Адвокат Ключко: риелторы-мошенники могут активно скрывать от вас продавца

В понедельник адвокат Антон Ключко перечислил наиболее распространённые в Российской Федерации неправомерные действия риелторов, которые могут указывать на мошенничество и говорить о возможном участии в «схеме Долиной». Интернет-издание «Газета.Ru» привело…

% дней назад