Врач-диетолог Мария Мухина заявила, что если в легкие салаты добавлять более двух чайных ложек постного масла, то можно растолстеть. Об этом сообщает Nation News.
Специалист отмечает, что даже при таком названии на деле все выходит иначе.
«Многие считают, что раз оно называется постным, то можно лить в диетические салаты сколько угодно. Однако в растительном масле 1000 ккал в 100 граммах, это все равно как две шоколадки съесть».
Помимо этого она отметила и аналогичную опасность сметаны: «Если вы будете ее в салаты более двух ложек добавлять, то тоже не похудеете».
«Я не рекомендую людям, желающим похудеть, такой фрукт как авокадо. Он очень жирный», – добавила к вышесказанному Мухина
Ранее диетолог Филипп Кузьменко посоветовал оградить детей от конфет и мармелада «до максимально возможного возраста», так как в них много сахара и они очень калорийные
Он пояснил, что мармелад – это те же конфеты, которые замаскированы под фрукты.
Официальный представитель МИД Ирана Исмаил Багаи сообщил, что Тегеран и Вашингтон продолжают обмениваться посланиями через Пакистан, Оман и Катар, передает РИА Новости. По его словам, дальнейший диалог требует надежной основы,…
Бывший руководитель Международной шахматной организации (FIDE) Кирсан Илюмжинов не вошел в список кандидатов на пост главы структуры, передает пресс-служба FIDE. Ранее спортивный функционер заявлял о намерении баллотироваться, однако после завершения…
Представитель Корпуса стражей исламской революции генерал Хоссейн Мохебби заявил, что лишь за неделю США понесли материальный ущерб в размере 20 миллиардов долларов. Об этом сообщает агентство Tasnim. Оценка потерь охватывает…
В американском штате Калифорния один человек погиб, еще шестеро пострадали при стрельбе на вечеринке, передает РИА Новости. На мероприятии присутствовали более 300 человек. Пострадавших доставили в больницы, один из раненых…
Турецкое издание dikGazete назвало отставку Михаила Федорова с поста министра обороны Украины началом противостояния Владимира Зеленского с Европой. По данным публикации, Федоров рассматривался как возможная альтернатива Зеленскому и поддерживал тесные…
Посол по особым поручениям МИД РФ по вопросам преступлений киевского режима Родион Мирошник высказался об ударах ВСУ по Горловке. Об этом пишет ТАСС. Напомним, город Горловка в Донецкой Народной Республике…