Врач-диетолог Мария Мухина заявила, что если в легкие салаты добавлять более двух чайных ложек постного масла, то можно растолстеть. Об этом сообщает Nation News.
Специалист отмечает, что даже при таком названии на деле все выходит иначе.
«Многие считают, что раз оно называется постным, то можно лить в диетические салаты сколько угодно. Однако в растительном масле 1000 ккал в 100 граммах, это все равно как две шоколадки съесть».
Помимо этого она отметила и аналогичную опасность сметаны: «Если вы будете ее в салаты более двух ложек добавлять, то тоже не похудеете».
«Я не рекомендую людям, желающим похудеть, такой фрукт как авокадо. Он очень жирный», – добавила к вышесказанному Мухина
Ранее диетолог Филипп Кузьменко посоветовал оградить детей от конфет и мармелада «до максимально возможного возраста», так как в них много сахара и они очень калорийные
Он пояснил, что мармелад – это те же конфеты, которые замаскированы под фрукты.
Полиция Южной Кореи разыскивает владельца 25 миллионов вон (около 16,8 тысячи долларов), найденных в мусорном пакете у жилого дома в Инчхоне. Купюры обнаружил сборщик подержанной одежды в районе Кымгок-дон округа Тонгу, сообщают местные СМИ со ссылкой…
Авиакомпания Flydubai заявила о возобновлении вылетов и полетов в Дубай. Подробностями поделилось РИА Новости. «Пассажирам рекомендуется не приезжать в аэропорт без подтверждения бронирования», — говорится в сообщении авиакомпании. Также пассажиров…
Военнопленный ВСУ Сергей Корпич заявил, что средства, собранные мирными жителями на приобретение техники для украинской армии, не использовались по назначению. Военнопленный ВСУ сообщил, что два года назад он переводил деньги…
В Турции женщина упала с популярной среди путешественников Галатской башни и погибла. Об этом сообщило государственное агентство Anadolu. Как отметили в сообщении, жертве 30 лет. Прочих деталей о случившемся не…
Председатель Комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин оценил разговор президента России Владимира Путина со своим иранским коллегой Масудом Пезешкианом. «Сам факт разговора довольно важен для того, чтобы подтвердить…
В Киеве 1905 зданий в четырех районах города остались без отопления, проинформировал мэр украинской столицы Виталий Кличко через свой Telegram-канал. По его сведениям, в результате ночных атак был повреждён объект…