Общество

Диетолог посоветовала не назначать себе самостоятельно травяные настои

24 января 2025, 18:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказал о полезных свойствах травяного чая. Об этом пишет «Радио 1».

Она уточнила, что каждый травяной чай содержит определенные биологически активные компоненты, влияющие на здоровье. Врач подчеркнула, что употреблять их стоит с осторожностью.

Диетолог посоветовала учитывать индивидуальные особенности. Самостоятельно назначать себе травяные настои и отвары не рекомендуется.

Диетолог Полина Журавлева объяснила, какие напитки полезны для здоровья, и что пить для сердца, мозга, кишечника и даже нервов. Для тех, кому нужно укрепить сердце и сосуды, эксперт рекомендует обратить внимание на настой из ягод.

Врач-диетолог Алена Капустина заявила, что трехразовое питание подходит не всем. По ее словам, режим питания должен быть индивидуальным и зависеть от образа жизни, метаболизма и состояния здоровья.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Минобороны России сообщило об освобождении населённого пункта Новый Донбасс в ДНР

Министерство обороны России объявило об освобождении населенного пункта Новый Донбасс в Донецкой Народной Республике. Об этом сообщило Минобороны РФ в «Максе». В Константиновке штурмовые подразделения активно наступают и уже заняли…

% дней назад

Journal of the American College of Cardiology: У 99% инфарктов и инсультов есть четыре основные причины

Международное исследование, охватившее более девяти миллионов взрослых жителей США и Южной Кореи, поставило точку в спорах о природе сердечно-сосудистых катастроф. Оказалось, что в подавляющем большинстве случаев — 99 процентов —…

% дней назад

У кошатников выявили повышенный риск шизофрении

Сразу несколько научных работ показали, что владельцы кошек могут иметь примерно вдвое более высокую вероятность развития расстройств шизофренического спектра по сравнению с людьми, у которых дома нет этих питомцев. Однако…

% дней назад

MWM: Потерянные РФ и США за день бомбардировщики Ту-22М3 и B-52J незаменимы

Американское издание Military Watch Magazine (MWM) выступило с комментарием относительно потери Россией и Соединенными Штатами за один день бомбардировщиков Ту-22М3 и B-52J. В своей публикации эксперты журнала подчеркнули, что обе…

% дней назад

Новый порядок выхода на пенсию с 2027 года. Правда, выплаты назначат не всем

Российская пенсионная система готовится к переходу на новый принцип функционирования. Министерство труда подготовило изменения в Федеральный закон № 400-ФЗ «О страховых пенсиях», которые предполагают автоматическое назначение пенсий без необходимости подачи…

% дней назад

Турки напали на россиянок в Бодруме из-за спора за шезлонги у бассейна

В турецком Бодруме в пятизвездочном отеле Selectum Colours Bodrum произошел конфликт между российскими туристками и турецкой парой из-за шезлонгов, сообщает SHOT. По словам москвички Софьи, мужчина начал выбрасывать вещи девушек…

% дней назад