Общество

Диетолог посоветовала не назначать себе самостоятельно травяные настои

24 января 2025, 18:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказал о полезных свойствах травяного чая. Об этом пишет «Радио 1».

Она уточнила, что каждый травяной чай содержит определенные биологически активные компоненты, влияющие на здоровье. Врач подчеркнула, что употреблять их стоит с осторожностью.

Диетолог посоветовала учитывать индивидуальные особенности. Самостоятельно назначать себе травяные настои и отвары не рекомендуется.

Диетолог Полина Журавлева объяснила, какие напитки полезны для здоровья, и что пить для сердца, мозга, кишечника и даже нервов. Для тех, кому нужно укрепить сердце и сосуды, эксперт рекомендует обратить внимание на настой из ягод.

Врач-диетолог Алена Капустина заявила, что трехразовое питание подходит не всем. По ее словам, режим питания должен быть индивидуальным и зависеть от образа жизни, метаболизма и состояния здоровья.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В Китая в 63-летняя бабушка родила второго ребенка

В китайском городе Сунъюань 63-летняя женщина родила здоровую дочь. Решение стать матерью в таком возрасте пришло после трагедии, когда её единственный сын умер от рака в 35 лет, не оставив…

% дней назад

Соцфонд РФ: Шесть россиян в возрасте 35 лет и моложе оформили досрочную пенсию

С начала года шесть россиян в возрасте до 35 лет вышли на досрочную пенсию. Большинство из них работают в сфере гражданской авиации в качестве пилотов, а среди других молодых пенсионеров…

% дней назад

Риттер: США в Иране показали РФ и КНР несостоятельность своего арсенала

Военный эксперт Скотт Риттер проинформировал, что американские и израильские власти ответственны за развязывание очередного витка эскалации в Ближневосточном регионе. Они окажутся вынуждены заплатить высокую цену за свои неразумные и крайне агрессивные действия. На своих страницах в социальных…

% дней назад

Меркурис: Раскол между США и Израилем поможет Ирану победить

Разногласия между Вашингтоном и Тель-Авивом в отношении целей для ударов по Ирану могут дать Тегерану возможность добиться преимущества. На это указал британский военный аналитик Александр Меркурис. Свое мнение он высказал…

% дней назад

Около 100 человек с оружием устроили побоище в ярославском ТЦ

В Ярославле вечером 9 марта массовая драка перетекла с улицы прямо в торговый центр «Аура» на улице Победы. Об этом сообщил Telegram-канал SHOT. По данным очевидцев, в потасовке участвовали около…

% дней назад

РИАН: Дачников начнут штрафовать за борщевик на участке в начале лета

В начале лета россиян начнут штрафовать за наличие борщевика Сосновского и других опасных растений на их дачных участках. Об этом в беседе с РИА Недвижимость рассказали юристы. Напомним, в России…

% дней назад