Общество

Диетолог посоветовала не есть острое людям с проблемным ЖКТ

20 января 2025, 18:05 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Наталья Павлюк назвала категорию людей, которым не стоит есть острую пищу. Об этом пишет «Радио 1».

Она посоветовала не употреблять в пищу острое людям с проблемами желудочно-кишечного тракта и изжогой. Врач предупредила, что у многих появляется синдром раздраженного кишечника, диарейный синдром.

По ее словам, острую пищу при хорошей переносимости можно употреблять в умеренных количествах — пару раз в неделю.

Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский объяснил, почему возникают аллергия на лактозу и проблемы с ЖКТ. Он отметил, что йогурт, как и все кисломолочные продукты, несет пользу, если он настоящий. Врач посоветовал обращать внимание на состав продукта.

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какой сыр самый полезный и почему от этого продукта может болеть голова. Она отметила, что большая часть сыров богаты молочным белком и жирами, это калорийный и питательный продукт. Во многих сортах содержатся витамины А и группы В, в том числе В12.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Кинолог Голубев заявил, что отпуск с собакой требует подготовки

Многие владельцы собак, планируя приобретение питомца, формулируют четкий запрос: возможность путешествовать вместе с животным. Это желание вполне осуществимо, однако требует серьезной предварительной проработки множества деталей. Без должной подготовки поездка рискует…

% дней назад

Критик Соседов призвал обязать звёзд раскрыть свои гонорары

Музыкальный критик Сергей Соседов выступил с инициативой обязать российских артистов обнародовать свои гонорары. Соответствующее заявление прозвучало в беседе с изданием «Газета.Ru». По мнению эксперта, подобная мера способна кардинально изменить восприятие…

% дней назад

36 лет бесплатной роскоши: мошенник жил в отелях и исчезал без оплаты

В Индии задержали 69-летнего мужчину, который, по данным полиции, десятилетиями бесплатно жил в элитных отелях страны. Об этом сообщает The Times of India. По версии правоохранителей, Бингсон Джон начал использовать…

% дней назад

The Rolling Stones выпустили 25-й альбом Foreign Tongues

Группа The Rolling Stones представила 25-й студийный альбом. Новая пластинка получила название Foreign Tongues, что переводится как «Иностранные языки». Релиз включает 14 треков. Общая продолжительность альбома составляет 1 час 2…

% дней назад

Госслужащих на Украине разрешили увольнять за гражданство России

Верховный суд Украины подтвердил законность увольнения государственных служащих на основании информации о наличии у них российского гражданства. Об этом сообщила украинская «Судебно-юридическая газета». Согласно решению суда, если Служба безопасности Украины…

% дней назад

В Красногорске ликвидируют возгорание на кровле ТЦ «Терабит»

Спасатели ликвидируют возгорание на крыше торгового центра «Терабит» в подмосковном Красногорске. Из здания проводится эвакуация посетителей. Об этом сообщает РЕН ТВ. На кадрах с места события видно, как в небо…

% дней назад