Общество

Диетолог посоветовала не есть острое людям с проблемным ЖКТ

20 января 2025, 18:05 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Наталья Павлюк назвала категорию людей, которым не стоит есть острую пищу. Об этом пишет «Радио 1».

Она посоветовала не употреблять в пищу острое людям с проблемами желудочно-кишечного тракта и изжогой. Врач предупредила, что у многих появляется синдром раздраженного кишечника, диарейный синдром.

По ее словам, острую пищу при хорошей переносимости можно употреблять в умеренных количествах — пару раз в неделю.

Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский объяснил, почему возникают аллергия на лактозу и проблемы с ЖКТ. Он отметил, что йогурт, как и все кисломолочные продукты, несет пользу, если он настоящий. Врач посоветовал обращать внимание на состав продукта.

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какой сыр самый полезный и почему от этого продукта может болеть голова. Она отметила, что большая часть сыров богаты молочным белком и жирами, это калорийный и питательный продукт. Во многих сортах содержатся витамины А и группы В, в том числе В12.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Джабаров назвал приезд Тихановской плохой характеристикой для Зеленского

Глава белорусской оппозиции Светлана Тихановская прибыла в Киев. Целью визита стало обсуждение открытия так называемой «миссии демократических сил» Беларуси на территории Украины. Оппозиционерка намеревалась рассмотреть перспективы сотрудничества между этими силами…

% дней назад

Радио Судного дня передало зашифрованное сообщение с двумя словами

Радиостанция, получившая неофициальные названия «Радиостанция Судного дня» и «Жужжалка», передала зашифрованное сообщение. Информацию об этом распространил Telegram-канал «УВБ-76 логи», специализирующийся на мониторинге её эфирной активности. В опубликованном каналом тексте сообщения…

% дней назад

Юрист предупредил о риске потерять «забытые» банковские вклады

Долгое время невостребованные банковские депозиты могут в прямом смысле слова обернуться для их владельцев или наследников полной потерей средств. Об этом в беседе с агентством «Прайм» предупредил управляющий партнер юридической…

% дней назад

ВС России ударили по украинским военным аэродромам

Российские силы нанесли удары по инфраструктуре военных аэродромов на территории Украины. Об этом сообщает Минобороны РФ. В сводке говорится, что помимо аэродромной инфраструктуры, российские войска поразили склады с боеприпасами и…

% дней назад

Захарова: удары по Киеву будут продолжаться

Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова сделала заявление, касающееся продолжения ответных ударов по украинской столице. Выступая перед журналистами, дипломат подчеркнула, что такие действия применялись в прошлом и будут…

% дней назад

Песков заявил, что Кремль не знает о задержании митрополита Илариона в Чехии

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков не смог прояснить ситуацию с задержанием митрополита Илариона в Чехии. На брифинге он заявил, что в Кремле ничего не знают об этом инциденте. «Мы ничего…

% дней назад