Общество

Диетолог посоветовала не есть острое людям с проблемным ЖКТ

20 января 2025, 18:05 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Наталья Павлюк назвала категорию людей, которым не стоит есть острую пищу. Об этом пишет «Радио 1».

Она посоветовала не употреблять в пищу острое людям с проблемами желудочно-кишечного тракта и изжогой. Врач предупредила, что у многих появляется синдром раздраженного кишечника, диарейный синдром.

По ее словам, острую пищу при хорошей переносимости можно употреблять в умеренных количествах — пару раз в неделю.

Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский объяснил, почему возникают аллергия на лактозу и проблемы с ЖКТ. Он отметил, что йогурт, как и все кисломолочные продукты, несет пользу, если он настоящий. Врач посоветовал обращать внимание на состав продукта.

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какой сыр самый полезный и почему от этого продукта может болеть голова. Она отметила, что большая часть сыров богаты молочным белком и жирами, это калорийный и питательный продукт. Во многих сортах содержатся витамины А и группы В, в том числе В12.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В России обсуждают новые меры поддержки топливного рынка

Правительство России обсуждает новый пакет мер, направленных на поддержку топливного рынка. Об этом пишет РБК со ссылкой на источники в отрасли. По данным издания, власти и профильные ведомства рассматривают сразу…

% дней назад

В Китае пенсионеру удалили 12 здоровых зубов после жалобы на один

В Китае 63-летний мужчина обратился к стоматологам из-за боли в одном зубе, но в итоге лишился всех оставшихся зубов. Инцидент произошел в провинции Шэньси. Об этом сообщает South China Morning…

% дней назад

Адвокат Жорин объяснил, когда съемка на умные очки может быть законной

Очки со встроенной камерой и микрофоном сами по себе не являются запрещенным устройством. Их можно использовать для съемки, если это обычный потребительский гаджет, а не специальное средство для скрытого получения…

% дней назад

Экс-форвард ЦСКА Масалитин допустил победу Испании на ЧМ-2026

Бывший нападающий московского ЦСКА Валерий Масалитин поделился своими соображениями о возможном итоге чемпионата мира по футболу. Об этом в пятницу, 10 июля, сообщает «Газета.Ru». Он высказал уверенность, что победителем турнира…

% дней назад

Трамп: перемирие с Ираном завершено, но переговоры продолжатся

Соединенные Штаты приняли решение возобновить переговорный процесс с Исламской Республикой Иран после обращения Тегерана. Режим прекращения огня при этом утратил свою силу. С таким заявлением выступил президент США Дональд Трамп…

% дней назад

В Балтийске двое мужчин изнасиловали 15-летнюю девочку

В Балтийске суд принял решение о заключении под стражу двух местных жителей, обвиняемых в преступлении против половой неприкосновенности несовершеннолетней. Информация об этом появилась на официальном сайте городского суда. Согласно материалам…

% дней назад