Общество

Диетолог посоветовала не есть острое людям с проблемным ЖКТ

20 января 2025, 18:05 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Наталья Павлюк назвала категорию людей, которым не стоит есть острую пищу. Об этом пишет «Радио 1».

Она посоветовала не употреблять в пищу острое людям с проблемами желудочно-кишечного тракта и изжогой. Врач предупредила, что у многих появляется синдром раздраженного кишечника, диарейный синдром.

По ее словам, острую пищу при хорошей переносимости можно употреблять в умеренных количествах — пару раз в неделю.

Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский объяснил, почему возникают аллергия на лактозу и проблемы с ЖКТ. Он отметил, что йогурт, как и все кисломолочные продукты, несет пользу, если он настоящий. Врач посоветовал обращать внимание на состав продукта.

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какой сыр самый полезный и почему от этого продукта может болеть голова. Она отметила, что большая часть сыров богаты молочным белком и жирами, это калорийный и питательный продукт. Во многих сортах содержатся витамины А и группы В, в том числе В12.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

ФСБ предотвратила теракт против школьников в Адыгее

В российском регионе планировался теракт против школьников. Об этом сообщило агентство ТАСС со ссылкой на ЦОС ФСБ. В спецслужбе заявили, что предотвратили теракт в отношении учащихся одной из школ в…

% дней назад

Аксаков рассказал, когда россияне смогут получать зарплату в цифровых рублях

Глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков рассказал о том, кто и когда в России сможет получать зарплату в цифровых рублях. Об этом во вторник, 30 декабря, сообщает РИА…

% дней назад

Диетолог Русакова заявила, что злоупотребление кумысом угрожает кишечнику

Диетолог Дарья Русакова предупредила, что злоупотребление кумысом угрожает кишечнику. Об этом сообщает Ридус. По словам специалиста, главным условием для позитивных эффектов от данного напитка является его употребление в разумных количествах.…

% дней назад

Российские бойцы ликвидировали американские БТР «зеленые драконы»

Российские военнослужащие в зоне СВО ликвидировали два бронетранспортера М113 производства США, которые во Вьетнаме называли «зелеными драконами». Об этом во вторник, 30 декабря, сообщается в Telegram-канале Минобороны РФ. В министерстве…

% дней назад

KTUU: в зоне СВО погиб наёмник из Анкориджа МакВей

В зоне СВО погиб американский наёмник. Об этом сообщил телеканал KTUU. Гражданина США звали Шон Дэвид МакВей, он был родом из Анкориджа. Вступил в боевые действия на стороне Украины. Являлся…

% дней назад

Пассажиры больше суток не могут вылететь из Пулково в Калининград

Пассажиры, следующие в Калининград, больше суток не могут вылететь из аэропорта Пулково в Санкт-Петербурге. Об этом во вторник, 30 декабря, сообщает ТАСС. Как рассказали изданию в компании «Воздушные ворота Северной…

% дней назад