Общество

Диетолог Попова: протеиновые батончики могут помочь сбросить вес

20 февраля 2024, 01:45 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог и нутрициолог Юлия Попова обратила внимание на то, что протеиновые сладости, в отличие от обычных конфет, могут быть более полезными для здоровья. Об этом информирует Pravda.Ru.

Хотя они сами по себе не помогут избавить от лишнего веса, включение протеиновых батончиков в рацион может способствовать снижению килограмм при правильном использовании.

Эксперт рекомендует использовать протеиновый шоколад или печенье как источник белка и замену обычным перекусам.

Однако врач-педиатр Виолетта Бурдакова предостерегает от злоупотребления протеиновыми батончиками, так как это может повлечь серьезные последствия для здоровья, включая проблемы с сердцем и сосудами. Важно использовать протеиновые продукты как дополнение к основному питанию, а не замену полноценным приемам пищи.

Ранее стало известно, что замороженные фрукты и овощи дольше сохраняют питательные вещества. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также сообщалось, что терапевт Игнатикова назвала слабость и утомляемость признаками дефицита железа.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Биолог Леонович предупредил о втором пике клещей в Подмосковье

Очередной пик активности иксодовых клещей в Москве и Московской области придется на август-сентябрь. Об этом сообщил ТАСС доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник ЗИН РАН Сергей Леонович. Учёный пояснил: у…

% дней назад

В Польше участились нападения на украинцев на фоне исторического противостояния

Нападения на выходцев с Украины на польских улицах приобрели массовый характер. Решающим триггером стали действия Владимира Зеленского: он присвоил подразделению ВСУ имя Украинской повстанческой армии *и санкционировал возведение в Киеве…

% дней назад

«Ъ»: из Генпрокуратуры уволили главного специалиста по изъятию активов Бочкарева

Сергей Бочкарев, занимавший пост начальника главного гражданско-судебного управления Генеральной прокуратуры, был уволен из ведомства. Соответствующий указ подписал первый заместитель генпрокурора Александр Гуцан. Основанием для кадрового решения стал рапорт самого Бочкарева.…

% дней назад

Банк может заблокировать карту из-за нетипичных сумм переводов

Эксперт московского отделения «Опоры России» по финансово-правовой безопасности Сергей Елин перечислил операции, способные спровоцировать блокировку банковской карты. Его комментарий распространило РИА Новости. Специалист пояснил, что кредитные организации обязаны выявлять подозрительные…

% дней назад

ЕС намерен вводить санкции против России чаще, но меньшими по объему пакетами

Глава МИД и обороны Ирландии Хелен Макэнти высказалась об антироссийских рестрикциях. Ее цитирует портал Euractiv. По словам Макэнти, Европейская комиссия активно изучает вариант более частого введения рестрикций, при этом каждая…

% дней назад

Политолог Скачко предрек рост подрывов машин на Украине

Политолог Владимир Скачко в комментарии aif.ru заявил, что количество случаев подрыва автомобилей на Украине продолжит расти. По его оценке, внутренние конфликты и ослабление контроля внутри страны ведут к учащению подобных…

% дней назад