Врач-диетолог Василиса Пономарева рассказала, что чеснок обладает большим количеством полезных веществ, но при этом может нести угрозу здоровью. Об этом она сообщила в беседе с «МедикФорум».
«Чеснок является хорошим источником минералов, богатых калием, магнием и фосфатами», — поделилась она.
За запах чеснока отвечает соединение аллиин, которое участвует также в выработке антиоксидантов, среди которых выделяют аллицин. Он положительно влияет на работу сердца, но имеет одно негативное свойство.
«Он способствует выработке пищеварительных соков, в некоторых случаях он также раздражает пищеварительный тракт, что может вызвать изжогу, особенно если употреблять чеснок в сыром виде», — объяснила Пономарева. По ее словам, указанное вещество может также быть причиной болей в голове.
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух заявила, что свежевыжатый сок приводит к раннему старению кожи. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Житель Дарвина, столицы Северной территории Австралии, Мэтью Дэвис стал обладателем главного приза местного конкурса, выловив рыбу со специальной меткой. Как информирует The Guardian, сумма выигрыша составила $1 млн. О существовании…
Представитель администрации президента Дональда Трампа сообщил РИА Новости, что в Белом доме сохраняют боевой настрой, несмотря на первые итоги выборов в конгресс США. В среду американская аналитическая служба Decision Desk…
Поступок министра иностранных дел России Сергея Лаврова на заседании G20 привлёк широкое внимание. Об этом сообщили китайские журналисты в публикации на платформе Toutiao. АБН24 предлагает эксклюзивный пересказ материала. В Атланте…
Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин не забросил ни одной шайбы в домашней встрече регулярного чемпионата НХЛ против «Далласа». Теперь безголевая серия российского форварда составляет девять игр подряд. Капитан столичного клуба повторил…
Решение канадских властей не пускать на молодежный чемпионат мира российских и белорусских хоккеистов прокомментировал посол РФ в Канаде Олег Степанов. По его мнению, Оттава стремится устранить сильных конкурентов задолго до…
Основательница немецкой партии «За социальную справедливость и разумную экономику» (BSW) Сара Вагенкнехт в соцсети X* прокомментировала ситуацию с секретной тюрьмой, обнаруженной под Киевом. По её мнению, инцидент наглядно демонстрирует истинное…