Диетолог, эндокринолог, психолог Антон Поляков сообщил, что продукты, богатые лецитином и полезными жирами, могут помочь в работе печени человека. Об этом пишет URA.RU.
«Есть такая группа препаратов как гепатопротекторы. Одна из подгрупп, это препараты, которые содержат эссенциальные фосфолипиды. Эти же фосфолипиды содержатся в таких пищевых продуктах, как соевый, подсолнечный, яичный лецитины. Для здоровья печени на регулярной основе, тем более если она сталкивается с повышенной нагрузкой, продукты богатые лецитином, либо лецитин в чистом виде, будет хорошо», — объяснил собеседник агентства.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач диетолог-нутрициолог Евгений Арзамасцев объяснил, почему не стоит отказываться от завтрака.
Дело в том, что при пропуске завтрака снижается психологическая привычка к питанию и сбивается режим приёма пищи. И в другой раз человеку будет непонятно, в какое время ему нужно поесть снова. Помимо этого, беспорядочный прием пищи подрывает и метаболизм. В дальнейшем это грозит набором веса, особенно если будет всего один приём еды в день, как правило, вечерний, предупредил врач.
Посол России в Италии Алексей Парамонов высказался о своем вызове в местный МИД после того, как ведущий Владимир Соловьев в эфире позволил себе оскорбительные высказывания в адрес итальянского премьер-министра Джордже…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что Запад превратил украинцев в разнорабочих, заставляя их «за полкопейки» обслуживать чужие интересы. Об этом пишет ТАСС. Она отметила, что квалифицированные специалисты, которых…
Глава киевского режима Владимир Зеленский решил не ограничиваться участием в неформальном саммите ЕС на Кипре через видеосвязь и прибыл на него лично. Цель его визита — усилить давление на европейских…
Минтранс РФ совместно с Росавиацией планируют с осени упростить медицинские требования к ветеранам спецоперации для управления беспилотной техникой. Министр транспорта Андрей Никитин и замминистра обороны, председатель фонда «Защитники Отечества» Анна…
В Курске беспилотник упал во дворе многоквартирного дома, пострадавших нет, место происшествия оцеплено, 36 жителей эвакуированы. Об этом сообщил губернатор региона Александр Хинштейн в канале в Максе. По его словам,…
23 апреля православная церковь чтит память 33-х мучеников, в числе которых Терентий, Помпий, Африкан и другие. Они жили в 3-м веке и пострадали за свою веру. В народном календаре —…