Диетолог, эндокринолог, психолог Антон Поляков сообщил, что продукты, богатые лецитином и полезными жирами, могут помочь в работе печени человека. Об этом пишет URA.RU.
«Есть такая группа препаратов как гепатопротекторы. Одна из подгрупп, это препараты, которые содержат эссенциальные фосфолипиды. Эти же фосфолипиды содержатся в таких пищевых продуктах, как соевый, подсолнечный, яичный лецитины. Для здоровья печени на регулярной основе, тем более если она сталкивается с повышенной нагрузкой, продукты богатые лецитином, либо лецитин в чистом виде, будет хорошо», — объяснил собеседник агентства.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач диетолог-нутрициолог Евгений Арзамасцев объяснил, почему не стоит отказываться от завтрака.
Дело в том, что при пропуске завтрака снижается психологическая привычка к питанию и сбивается режим приёма пищи. И в другой раз человеку будет непонятно, в какое время ему нужно поесть снова. Помимо этого, беспорядочный прием пищи подрывает и метаболизм. В дальнейшем это грозит набором веса, особенно если будет всего один приём еды в день, как правило, вечерний, предупредил врач.
В администрацию президента Чехии Петра Павела поступают письма, содержащие оскорбления, нецензурные высказывания и угрозы. Часть корреспонденции адресована непосредственно главе государства, сообщает портал Idnes. В канцелярии президента подтвердили, что некоторые послания…
В Италии расследуют убийство спортивного журналиста Луиджи, также известного как Лука, Эспозито. Его тело со следами ожогов обнаружили в сельскохозяйственной зоне коммуны Эболи, расположенной в провинции Салерно. Об этом сообщил…
Проходившие на Украине в течение недели протесты добились одной из двух заявленных целей. Владимир Зеленский отправил в отставку главкома ВСУ Александра Сырского. Почему уже бывший главком ВСУ вызывал такой серьезный…
В китайской провинции Хэбэй 11-летний мальчик погиб после того, как его руку затянуло в сливное отверстие бассейна. Трагедия произошла 6 июля в фитнес-клубе города Гаобэйдянь, сообщает Mothership. Ребёнок пришёл в…
В США 73-летний слепой мужчина погиб при пожаре, который, по предварительной версии, начался после случайного включения духовки. Об этом сообщает New York Post со ссылкой на материалы расследования. Погибшего звали…
На российско-польской границе образовались многокилометровые очереди из автомобилей, направляющихся в Калининградскую область. Как сообщает Readovka со ссылкой на путешественников, ожидание прохождения контроля занимает от 14 до 20 часов. Заторы сохраняются…