Общество

Диетолог Поляков: У каждой минералки, в зависимости от состава, есть свои цели

5 июня 2026, 07:12 — Общественная служба новостей — ОСН

С наступлением жаркой погоды россияне начинают чаще употреблять минеральную воду. В эксклюзивном беседе с aif.ru диетолог и эндокринолог Антон Поляков рассказал, как правильно выбрать наиболее подходящую минеральную воду.

Собеседник издания отметил, что для определения пользы минеральной воды важно учитывать состояние организма, отметил специалист. Существует множество видов минеральных вод с различным содержанием анионов и катионов. Эти отличия определяют их показания к применению.

Например, одни виды минеральной воды рекомендуется употреблять при гастрите, другие способствуют желчеоттоку, а третьи помогают поддерживать электролитный баланс. В связи с этим каждая минеральная вода обладает своим составом и решает конкретные задачи.

При этом для лечебных целей подбор минеральной воды должен происходить строго под контролем врача на основании медицинских показаний. Однако есть и универсальные варианты, которые можно употреблять в небольших количествах большинству людей.

Несмотря на универсальность таких напитков, стоит учитывать, что даже у таких напитков имеются свои характеристики, такие как уровень минерализации и состав, которые оказывают влияние на организм.

Ранее стало известно, что фастфуд на заправке лучше заменить сухпайком. Для пехоты или подводников предусмотрены специальные наборы, включающие каши, рагу и галеты. Эти пайки тщательно продуманы производителями: они долго сохраняются, не требуют специальных условий хранения и обеспечивают организм необходимой энергией для продолжительных перемещений. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Путин заявил, что «Орешником» на Украине просто потренировались

Вечером 4 июня в Константиновском дворце прошла встреча главы государства Владимира Путина с руководителями международных информационных агентств. На встрече президент затронул несколько ключевых тем: ситуацию на фронте, атаки дронов на…

% дней назад

Песков: мировые лидеры по-разному отреагировали на письмо Зеленского Путину

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков проинформировал журналистов о том, что Владимиру Путину был представлен доклад, касающийся реакции мировых лидеров на письменное обращение Владимира Зеленского к российскому президенту. Согласно заявлению представителя…

% дней назад

Россия и Бразилия обсуждают прямые авиарейсы

На полях Петербургского международного экономического форума состоялось интервью, в котором посол Бразилии в России Сержио Родригес дос Сантос раскрыл детали текущих консультаций о прямом авиасообщении. Дипломат сообщил, что авиационные власти…

% дней назад

Галузин заявил о готовности РФ к миру по Анкориджу или продолжению СВО

Заместитель главы МИД РФ Михаил Галузин на полях ПМЭФ заявил, что Россия готова к политико-дипломатическому урегулированию украинского кризиса на основе анкориджских договоренностей, но в случае отказа Киева и ослабления давления…

% дней назад

TWZ: над «Зоной 51» могли испытать истребитель шестого поколения F-47

Над секретным объектом ВВС США «Зона 51», расположенным в Неваде, заметили летательный аппарат. По предварительным данным, это может быть опытный образец перспективного истребителя шестого поколения F-47. Информацию, ссылаясь на недавно…

% дней назад

Прокуратура Армении подала иск на приватизацию завода Царукяна

5 июня прокуратура Армении инициировала судебное разбирательство по делу о приватизации цементного завода «Араратцемент». В Административный суд поступил иск с требованием аннулировать решение правительства, принятое в 2002 году. Предприятие находится…

% дней назад