Общество

Диетолог Поляков предупредил о вреде окрошки, основа которой является газировка

6 июня 2025, 08:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Окрошка — традиционный летний суп, который остужает организм в жару. Ее принято заправлять квасом или кефиром. Однако иногда, поддаваясь соблазну экспериментов, некоторые в качестве основы для окрошки используют шампанское или газировку кока-колу. Однако такая заправка навредит организму, предупредил диетолог и эндокринолог Антон Поляков. Его слова приводит aif.ru

Как отметил доктор, окрошка на сладких напитках, наподобие кока-колы, не имеет никакого отношения к традиционному блюду. А более того может причинить значительный вред здоровью.

«Сладкие газированные напитки, в том числе диетические, не стоит употреблять ни отдельно, ни тем более в сочетании с продуктами питания. Быстрые жидкие углеводы из газировки моментально усваиваются, вызывают скачки сахара и перегружают организм», — пояснил диетолог.

Врач отметил, что даже без сахара такие напитки остаются небезопасными, поскольку большинство сахарозаменителей также имеют свои побочные эффекты.

«Заправлять окрошку колой или диетической пепси — странная история. Кроме того, сахарозаменители, которые используются в сладкой газированной воде, практически все не являются абсолютно безопасными – у каждого из них есть свой профиль побочных эффектов», — подытожил Антон Поляков.

Ранее диетолог Нурия Дианова в беседе с Общественной службой новостей пояснила, окрошка на белом квасе или кефире защищает от отравлений. Подробности читайте в материале.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

«Глазам своим не поверила»: Россиянка удивилась преображению курортного города в Крыму

Российская тревел-блогерша снова посетила Алупку спустя долгие годы и выразила свои впечатления словами «глазам своим не поверила». Она рассказала о своих наблюдениях в личном блоге «Тут вам не там» на…

% дней назад

Сера и индий стали самыми подорожавшими товарами в мире в первом полугодии

В первом полугодии наиболее значительный рост цен на мировых рынках зафиксирован у серы и индия, тогда как сильнее всего подешевел картофель. Об этом свидетельствуют данные ICE Futures, CME Group и…

% дней назад

Экс-советник Пентагона Макгрегор: Сырский — это отражение состояния Украины

Критическое истощение киевского режима проявляется в подавленном состоянии главнокомандующего ВСУ Александра Сырского, который осознал сложность в удержании натиска российских войск. На это указал бывший советник Пентагона Дуглас Макгрегор. Его слова…

% дней назад

Врач Березкина: аллергикам следует менять подушку раз в два-три года

Врач Наталья Березкина в интервью интернет-изданию «Газета.Ru» проинформировала, что аллергия остается одной из наиболее частых хронических патологий в мире. Среди бытовых аллергенов, по ее словам, особое место занимает обычная подушка.…

% дней назад

Экс-жена звезды «Счастливы вместе» Логинова впервые высказалась о разводе с ним

Артистка Мария Гуськова впервые открыто поделилась подробностями своего развода со звездой «Счастливы вместе» Виктором Логиновым. 28-летняя актриса заявила, что без сожалений оставила 51-летнего актера в прошлом. В своем интервью она рассказала…

% дней назад

В регионах России возник дефицит такси из-за проблем с топливом

В нескольких регионах России зафиксирован дефицит такси на фоне проблем с топливом. Из-за роста цен на бензин часть водителей стала реже выходить на линию, поскольку перевозки теряют рентабельность, сообщает «КоммерсантЪ»…

% дней назад