Общество

Диетолог Поляков предупредил о вреде окрошки, основа которой является газировка

6 июня 2025, 08:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Окрошка — традиционный летний суп, который остужает организм в жару. Ее принято заправлять квасом или кефиром. Однако иногда, поддаваясь соблазну экспериментов, некоторые в качестве основы для окрошки используют шампанское или газировку кока-колу. Однако такая заправка навредит организму, предупредил диетолог и эндокринолог Антон Поляков. Его слова приводит aif.ru

Как отметил доктор, окрошка на сладких напитках, наподобие кока-колы, не имеет никакого отношения к традиционному блюду. А более того может причинить значительный вред здоровью.

«Сладкие газированные напитки, в том числе диетические, не стоит употреблять ни отдельно, ни тем более в сочетании с продуктами питания. Быстрые жидкие углеводы из газировки моментально усваиваются, вызывают скачки сахара и перегружают организм», — пояснил диетолог.

Врач отметил, что даже без сахара такие напитки остаются небезопасными, поскольку большинство сахарозаменителей также имеют свои побочные эффекты.

«Заправлять окрошку колой или диетической пепси — странная история. Кроме того, сахарозаменители, которые используются в сладкой газированной воде, практически все не являются абсолютно безопасными – у каждого из них есть свой профиль побочных эффектов», — подытожил Антон Поляков.

Ранее диетолог Нурия Дианова в беседе с Общественной службой новостей пояснила, окрошка на белом квасе или кефире защищает от отравлений. Подробности читайте в материале.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Front Med: Эмоциональное отношение к болезни усугубляет состояние людей с диабетом

Эмоциональное отношение к своему заболеванию может оказывать более сильное влияние на состояние людей с диабетом, чем сама объективная тяжесть болезни. Такой вывод сделали ученые после изучения данных 438 взрослых с…

% дней назад

Агония под Сумами: Зеленский направил в зону конфликта необычные подразделения

Украинское командование отправляет на передовую пожилых мужчин и людей с ограниченными возможностями, которых удается мобилизовать военкоматами. Подробности о состоянии дел в украинской армии в разговоре с aif.ru предоставил член президиума…

% дней назад

WSJ: Белый дом сообщил об открытии канала связи между Ираном и США

Сохранившие анонимность высокопоставленные работники госадминистрации Соединённых Штатов Америки в ходе диалога с местным изданием Wall Street Journal проинформировали, что канал связи для урегулирования кризисных ситуаций между руководством КСИХ и Центральным…

% дней назад

В Британии спасли собаку, брошенную хозяйкой в 35-градусную жару

Жительницу Великобритании, 47-летнюю Паулу Блэквуд, подозревают в жестоком обращении с животным после того, как она оставила свою собаку породы акита-ину на улице во время сильной жары и улетела в отпуск…

% дней назад

В ДР Конго число жертв вспышки Эболы выросло до 399 человек

В Демократической Республике Конго число умерших в результате вспышки лихорадки Эбола достигло 399 человек. Об этом сообщило министерство по делам связи и СМИ страны. По данным ведомства на 29 июня,…

% дней назад

В 2025 году Трамп заработал 1,4 миллиарда долларов на криптовалюте

Хозяин Белого дома Дональд Трамп в прошлом году заработал свыше миллиарда долларов на криптовалюте, как сообщается в финансовом отчете, который оказался в распоряжении агентства РИА Новости. Уточняется, что во вторник…

% дней назад