Общество

Диетолог Поляков предупредил о вреде окрошки, основа которой является газировка

6 июня 2025, 08:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Окрошка — традиционный летний суп, который остужает организм в жару. Ее принято заправлять квасом или кефиром. Однако иногда, поддаваясь соблазну экспериментов, некоторые в качестве основы для окрошки используют шампанское или газировку кока-колу. Однако такая заправка навредит организму, предупредил диетолог и эндокринолог Антон Поляков. Его слова приводит aif.ru

Как отметил доктор, окрошка на сладких напитках, наподобие кока-колы, не имеет никакого отношения к традиционному блюду. А более того может причинить значительный вред здоровью.

«Сладкие газированные напитки, в том числе диетические, не стоит употреблять ни отдельно, ни тем более в сочетании с продуктами питания. Быстрые жидкие углеводы из газировки моментально усваиваются, вызывают скачки сахара и перегружают организм», — пояснил диетолог.

Врач отметил, что даже без сахара такие напитки остаются небезопасными, поскольку большинство сахарозаменителей также имеют свои побочные эффекты.

«Заправлять окрошку колой или диетической пепси — странная история. Кроме того, сахарозаменители, которые используются в сладкой газированной воде, практически все не являются абсолютно безопасными – у каждого из них есть свой профиль побочных эффектов», — подытожил Антон Поляков.

Ранее диетолог Нурия Дианова в беседе с Общественной службой новостей пояснила, окрошка на белом квасе или кефире защищает от отравлений. Подробности читайте в материале.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

МВД предупредило об уголовной ответственности за съемку на умные очки

Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России предупредило о риске уголовной ответственности при съемке на «умные» очки в общественных местах. Сообщение опубликовано в telegram-канале ведомства. В…

% дней назад

ВМС КСИР сообщили о подрыве танкера на мине в Ормузском проливе

В воскресенье в восточной части Ормузского пролива произошёл подрыв танкера на морской мине, после чего судно загорелось. Информацию об этом распространил отдел по связям с общественностью военно-морских сил Корпуса стражей…

% дней назад

Глава Минтранса США Даффи не стал приносить извинения за остановку авиасообщения

Министр транспорта Соединенных Штатов Шон Даффи отказался приносить извинения за просчеты, ставшие причиной наиболее масштабного прекращения воздушного сообщения на территории страны с момента терактов 11 сентября 2001 года. Об этом…

% дней назад

Психолог Пахомова объяснила, как помочь при панической атаке

Коуч ICF PCC и экзистенциальный психолог Елена Пахомова перечислила приемы, способные облегчить состояние человека, столкнувшегося с панической атакой. Ее цитируют «Известия». Специалист подчеркнула: в момент приступа люди не способны усилием…

% дней назад

Синоптик Паршина: в Москве ожидается облачная погода и до 5 градусов тепла

Ведущий научный сотрудник Гидрометцентра Людмила Паршина поделилась прогнозом на следующую неделю для Московского региона. Об этом пишет «Мослента». По информации специалиста, во вторник, 17 ноября, осадков не ожидается, небо затянет…

% дней назад

Экс-глава Nvidia Хуанг обсуждает возвращение к руководству компанией

Дженсен Хуанг, ранее занимавший пост руководителя Nvidia, изучает перспективу повторного занятие должности в этой корпорации. Информацию об этом приводит Lenta.ru со ссылкой на источник. Согласно публикации, Хуанг уже проводил консультации…

% дней назад