Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, какие продукты помогают улучшить метаболизм после 40 лет. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
По его словам, ускорение метаболизма зависит не только от продуктов, которые ест человек. Он объяснил, что это работа всего организма, а питание может только повлиять на механизмы.
Диетолог отметил, что на скорость обмена веществ может повлиять какао, напиток выступает стимулятором митохондрий. Они обеспечивают энергией клетки организма.
Врач добавил, что полезна рыба, потому что она улучшает пластичность оболочки клеток. Омега-3 в составе продукта превращает калории в тепло и ускоряет обмен веществ.
Ранее врач Черноголов раскрыл пользу «лишнего» веса для пожилых людей. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На трассе Челябинск — Троицк столкнулись два автомобиля. Погиб 17-летний пассажир Toyota, еще троих участников аварии доставили в больницу. Об этом сообщили в Госавтоинспекции Челябинской области. По данным ведомства, около…
Глава Минздрава РФ Михаил Мурашко во время выступления на совещании с президентом РФ Владимиром Путиным оценил запасы льготных медикаментов в стране. Об этом в среду, 21 января, сообщает «Российская газета».…
Учительница из Санкт-Петербурга Афина Симеонидис, которую обвиняют в сексуальном насилии над двумя школьниками, проходит лечение в психиатрической больнице. Об этом РИА Новости сообщил источник в следственных органах. По его словам,…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал о том, что все государства Организации Североатлантического Договора окажутся защищены в том случае, если американская сторона сможет взять гренландскую территорию под полный контроль. В ходе сегодняшней пресс-конференции он напомнил…
Врач Ирина Васильева проинформировала о том, что зачастую кофе сильно демонизируют, приписывая ему несуществующие свойства и рассказывая о якобы имеющих место страшных последствиях, которых в действительности не существует. В Telegram она подчеркнула, что человек не может стать…
Мэр Белгорода Валентин Демидов опубликовал фото и видео с места образования оборонки от упавшего боеприпаса. Он разместил их в среду, 21 января, в своем Telegram-канале. Демидов предупредил, что временно на…