Общество

Диетолог Поляков: Блюда должны гармонировать между собой по составу ингредиентов

23 ноября 2025, 05:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Новогодние столы иногда богаты изобилием блюд, салатов, закусок и напитков. Однако, несмотря на праздник, стоит помнить о совместимости продуктов. Блюда на новогоднем столе должны гармонировать между собой по составу ингредиентов, рекомендует диетолог Антон Поляков. Его слова приводит aif.ru.

По его словам, на Новый год не стоит сильно увлекаться смешиванием блюд. Если, скажем, на праздничном столе в качестве закуски присутствует салат «Селедка под шубой», разумно будет, чтобы остальные блюда также были связаны с морепродуктами, например, с рыбой.

Антон Поляков советует рассматривать салат как один из вариантов перекуса перед основным застольем, чтобы не накапливать чувство голода.

«Не нужно в течение дня в желудок, как в мусорное ведро, сбрасывать абсолютно разные, иногда там несовместимые продукты питания. Такое смешивание может грозить несварением», — предупредил собеседник издания.

Ранее сообщалось, что частое употребления чая матча может оказывать негативное влияние на печень. Кроме того, от такого напитка желтеет кожа. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Над Новочеркасском раздалось около 10 взрывов

Ночью 21 апреля над Новочеркасском Ростовской области прозвучали взрывы. По данным Telegram-канала SHOT, в городе активно работает противовоздушная оборона, а в одном из районов очевидцы сообщают о пожаре. Местные жители…

% дней назад

Врач Алиев объяснил, почему чистить уши ватными палочками вредно и опасно

Многие считают чистку ушей ватными палочками безобидной гигиенической процедурой, но на самом деле это распространённая и травматичная практика. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-отоларинголог «СМ-Клиника» для детей Алигусейн Алиев. По словам…

% дней назад

Reuters: в Мексике мужчина расстрелял канадку во время экскурсии у пирамид

В Мексике случилась резонансная стрельба у пирамид в Теотиуакане. Об этом сообщает Reuters. По данным источника, в тот момент шла экскурсия, в ней участвовала туристка из Канады. В какой-то момент…

% дней назад

На Пхукете после падения с высоты погиб 22-летний турист из России

На тайском острове Пхукет произошла трагедия с участием российского туриста. По данным местных СМИ, 22-летний гражданин России упал с большой высоты и получил тяжелые травмы, от которых позже скончался. Обстоятельства…

% дней назад

Мать удерживаемой в Мексике девочки рассказала о другом резонансном случае

Ситуация вокруг удерживаемой в Мексике российской девочки получила новое развитие. Мать ребенка Марина Романова рассказала, что родители другой несовершеннолетней также обратились в суд после трагедии, которая, по их словам, произошла…

% дней назад

В Великобритании учителя будут судить за насилие над приёмным младенцем

В Великобритании двое мужчин вскоре предстанут перед судом по обвинению в физическом и сексуальном насилии над младенцем. Как сообщает Daily Record, 37-летний учитель Джейми Варли усыновил ребёнка по имени Престон,…

% дней назад