Диетолог Кристина Плотникова рассказала о том, какими полезными свойствами обладает квас. Информацией об этом она поделилась в разговоре с «Лентой.ру».
«Регулярное употребление кваса является профилактикой остеопороза — хрупкости костей. Они становятся прочнее благодаря входящему в состав напитка марганцу», — объяснила специалист.
По ее словам, натрий в составе кваса оказывает положительное влияние на работу нервной системы. Также этот напиток полезен для сердца.
«Он обеспечивает стабильную работу сердца, а также нормализует свертываемость крови», — добавила Плотникова.
Врач Полина Игнатьева посоветовала есть зелень, овощи, фрукты и рыбу для здоровья сердца. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Страховые пенсии по старости в России в 2027 году проиндексируют дважды, сообщил ТАСС профессор Финансового университета при правительстве РФ Александр Сафонов. Повышение пройдет в два этапа, с 1 февраля и…
Лидер партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов предложил изменить размер пособия по уходу за ребенком во время декрета до 100-200% от зарплаты. Это зависит от количества детей. Его цитирует ТАСС. По…
В июне 2026 года средняя начисленная зарплата превысила 100 тысяч рублей сразу в 28 регионах России. Такие данные приводит Росстат. Самые высокие показатели зафиксированы на Чукотке и в Магаданской области,…
Страховые пенсии россиян по старости в следующем году будут проиндексированы. Причем сделано это будет двухэтапно. Об этом заявил профессор Финансового университета при правительстве РФ Александр Сафонов. Его цитирует ТАСС. По…
В американском Окленде семилетний мальчик вместе с четырехлетним братом взял автомобиль родителей без разрешения и устроил ДТП, в результате которого серьезно пострадала победительница конкурса красоты Киара Боулинг. Об этом сообщает…
Порядок назначения пенсии по старости меняется, но основная формула расчета остается прежней. В 2026 году один пенсионный коэффициент стоит 156,76 рубля, фиксированная выплата составляет 9584,69 рубля. С 2027 года изменится…