Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева объяснила, почему не стоит запивать выпечку чаем. Об этом пишет Pravda.Ru.
Диетолог заявила, что в день можно съесть один кусочек пирога или два маленьких пирожка. По ее словам, тесто, из которого готовят выпечку является калорийным. Употребление большого количества мучного не принесет пользы для организма.
Диетолог отметила, что самым безопасным является бисквитное тесно, приготовленное на кисломолочном продукте без добавления сахара. Она добавила, что выпечку лучше не запивать.
При употреблении жидкости человек съедает больше. Это чревато перееданием. Если человек находится на диете, ему нужно выбирать альтернативные, более полезные десерты.
Ирина Писарева отметила, что десерты из цельнозерновой муки с использованием натуральных сахарозаменителей отличаются низким гликемическим индексом и не вредят фигуре.
Ранее диетолог Мансурова рассказала о способах продлить чувство сытости. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Спецпредставитель президента Российской Федерации по международному культурному сотрудничеству Михаил Швыдкой в беседе с РИА Новости посоветовал российским деятелям культуры тщательно оценивать возможные риски перед выездом в страны Европы и в…
Лидер Приднестровской Молдавской Республики Вадим Красносельский обратился с поздравлением по случаю Дня России, отметив ключевую роль Москвы в сохранении мира на Днестре. В заявлении, распространенном пресс-службой главы ПМР, он подчеркнул,…
Главное управление МЧС по Калининградской области распространило информацию о несчастном случае, произошедшем в городе Советске. Ведомство опубликовало сообщение в собственном канале мессенджера «Макс», где привело подробности инцидента. Согласно официальной сводке,…
Певица Анна Седокова объявила в соцсетях о пережитом тяжелом периоде. Артистка призналась, что столкнулась с депрессией, хотя затруднилась написать само слово. Она связала эмоциональный спад с переменами в своем коллективе.…
12 июня премьер-министр Российской Федерации Михаил Мишустин направил поздравление Патриарху Московскому и всея Руси Кириллу по случаю Дня России. Глава кабинета министров подчеркнул в своем обращении, что многонациональный состав страны…
Первый заместитель председателя комитета Совета Федерации по бюджету и финансовым рынкам Александр Шендерюк-Жидков в интервью ТАСС 12 июня изложил позицию относительно возвращения западных корпораций на российский рынок. Он заявил, что…