Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева объяснила, почему не стоит запивать выпечку чаем. Об этом пишет Pravda.Ru.
Диетолог заявила, что в день можно съесть один кусочек пирога или два маленьких пирожка. По ее словам, тесто, из которого готовят выпечку является калорийным. Употребление большого количества мучного не принесет пользы для организма.
Диетолог отметила, что самым безопасным является бисквитное тесно, приготовленное на кисломолочном продукте без добавления сахара. Она добавила, что выпечку лучше не запивать.
При употреблении жидкости человек съедает больше. Это чревато перееданием. Если человек находится на диете, ему нужно выбирать альтернативные, более полезные десерты.
Ирина Писарева отметила, что десерты из цельнозерновой муки с использованием натуральных сахарозаменителей отличаются низким гликемическим индексом и не вредят фигуре.
Ранее диетолог Мансурова рассказала о способах продлить чувство сытости. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Россияне могут оплатить жилищно-коммунальные услуги за май до 15 июня. Об этом сообщил зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов. По его словам, с 1 марта 2026 года…
Верховный главнокомандующий объединенными силами НАТО в Европе генерал Алексус Гринкевич заявил, что Россия не стремится к конфликту с Североатлантическим альянсом. Выступая на аэрокосмической выставке ILA 2026 в Берлине, он отметил,…
Президент России Владимир Путин подписал указы о награждении государственными премиями за 2025 год. В сфере литературы и искусства высшую награду получил режиссер и народный артист РСФСР Андрей Кончаловский. Премия была…
Сенатор Артем Шейкин в интервью РИА Новости сообщил о распространении мошеннических схем, нацеленных на российских школьников после сдачи ОГЭ и ЕГЭ. По словам эксперта, Злоумышленники создают поддельные сайты, имитирующие официальные…
Вице-спикер польского сейма Кшиштоф Босак заявил, что Польша не готова поддержать вступление Украины в Евросоюз, пока Киев не выполнит ряд требований Варшавы. По его словам, речь идет не об условиях…
Разблокировка игровой платформы Roblox в России, по оценкам экспертов, создала благоприятную почву для активизации мошеннических схем, передает РИА Новости. Специалисты компании Positive Technologies предупредили, что злоумышленники уже начали использовать официальные…