Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева объяснила, почему не стоит запивать выпечку чаем. Об этом пишет Pravda.Ru.
Диетолог заявила, что в день можно съесть один кусочек пирога или два маленьких пирожка. По ее словам, тесто, из которого готовят выпечку является калорийным. Употребление большого количества мучного не принесет пользы для организма.
Диетолог отметила, что самым безопасным является бисквитное тесно, приготовленное на кисломолочном продукте без добавления сахара. Она добавила, что выпечку лучше не запивать.
При употреблении жидкости человек съедает больше. Это чревато перееданием. Если человек находится на диете, ему нужно выбирать альтернативные, более полезные десерты.
Ирина Писарева отметила, что десерты из цельнозерновой муки с использованием натуральных сахарозаменителей отличаются низким гликемическим индексом и не вредят фигуре.
Ранее диетолог Мансурова рассказала о способах продлить чувство сытости. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Главным «Словом года — 2025» по итогам народного голосования стала «тревожность». Об этом сообщили организаторы опроса. «Слово набрало наибольшее количество голосов пользователей (36%), отразив эмоциональное состояние общества в 2025 году»,…
Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев в социальной сети X поддержал мнение американского бизнесмена Илона Маска о необходимости упразднения Европейского союза для восстановления суверенитета входящих в него государств. «Именно», — написал…
Американский предприниматель, основатель Tesla и SpaceX Илон Маск призвал упразднить Европейский союз. По его словам, европейская бюрократия «душит Европу» и мешает самоопределению народов: «ЕС нужно устранить, а суверенитет вернуть отдельным…
Европейские государства готовятся к возможному военному противостоянию с РФ к 2030 году, однако Венгрия выступает против такого сценария. Об этом высказался премьер-министр республики Виктор Орбан на собрании активистов правящей партии…
В ответ на удар украинской армии по башне комплекса «Грозный-Сити», нанесённый 5 декабря, российские военные поразили свыше 60 украинских целей. Подробности ответной операции рассказал чеченский лидер Рамзан Кадыров в своих…
Полина Лурье не будет отзывать заявление из Верховного суда, несмотря на обещание Ларисы Долиной вернуть деньги за квартиру. Об этом сообщает RT со ссылкой на слова адвоката покупательницы Светланы Свириденко.…