Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала безопасную дозу спиртного в стуки. По ее словам, в день можно выпивать либо бокал вина, либо бутылку пива. Однако, пить алкоголь без перерыва можно не более пяти дней.
«По количеству сколько можно выпивать алкоголя Всемирная организация здравоохранения считает, что не более 20 грамм чистого этанола в день, но не более пяти дней в неделю. 20 грамм этанола, это один бокал вина, либо одна бутылка пива, либо одна рюмка крепкого напитка», — приводит слова специалиста URA.RU.
Как ранее передавала Общественная служба новостей, с наступлением осени у многих людей появляется, как они считают, сезонная депрессия. На самом деле это биохимическая реакция организма на то, что стало меньше солнца, меньше тепла и больше работы, сказал кандидат психологических наук Михаил Хорс.
Такая реакция с изменением сезона наблюдается совершенно у каждого человека, заявил врач. Однако с хандрой сталкиваются те люди, кто не хочет принимать явление за норму.
«Это такие люди, которые считают, что не должно быть ухудшения состояния, и они всегда должны быть энергичные и бодрые. Это мнение противоречит реальности. В результате они испытывают, кроме самого биохимического снижения ресурсности, еще и психологическое напряжение», — объяснил Хорс.
Также смотрите программу ОСН ТВ «Новости».
Президент Всероссийской федерации художественной гимнастики Ирина Винер заявила, что олимпийская чемпионка 2016 года Маргарита Мамун, давшая громкое интервью, намерена покинуть Россию. Об этом сообщает Sport24. «Этот мальчик, Петя или как там…
Новый вид туризма — сонный, начавший свое развитие в Японии и Таиланде, стал частым выбором и в России. Об этом информирует «Московский комсомолец». По данным источника, отели предлагают услуги для…
Глава израильского генерального штаба Герци Халеви сообщил о том, что власти приближаются к тому, чтобы решить, какие шаги будут предприняты в отношении Ливана, на границе с которым были замечены удары…
В подконтрольном Украине Херсоне местная жительница укусила полицейского, чтобы ее 23-летний сын смог сбежать. Об этом со ссылкой на Национальную полицию Украины сообщает издание «Страна.UA» в своем Telegram-канале. Как говорится в публикации, полицейские совместно с сотрудниками территориального центра…
Посол Польши в России Кшиштоф Краевский быстро покинул ресторан в Екатеринбурге после того, как соотечественник задал ему вопрос о польских наемниках на Украине. Об этом сообщает Telegram-канал «УРАЛLIVE», ссылаясь на…
Певица Ольга Бузова одержала победу во втором женском шоу-забеге в рамках Недели легкой атлетики, проходящей в Москве, показав время 22,31 секунды. За ней следуют блогеры и бывшие супруги футболистов Мария…