Общество

Диетолог Писарева рассказала, кому нельзя есть блины

28 февраля 2022, 14:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Ирина Писарева рассказала, кому не стоит есть блины в Масленицу. В этом году празднование продлится с 28 февраля по 6 марта.

По словам врача, воздержаться от указанного блюда следует людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, имеющим избыточный вес, и больным сахарным диабетом.

«Во-первых, это противопоказано группам людей, у которых есть проблемы с ЖКТ типа панкреатита. Блины и любая мучная продукция — достаточно тяжелая пища. Тем более блины часто едят со сладкой начинкой: медом, вареньем и сгущенкой. Это для перечисленных категорий вдвойне опасно», — пояснила эксперт в беседе с «Вечерней Москвой».

По ее словам, блюдо с большим содержанием сахара имеет высокий гликемический индекс, поэтому противопоказано людям с сахарным диабетом или отклонениями от нормального уровня чувствительности к инсулину.

«Калорийность одного блина без всяких топпингов и начинки составляет примерно 200 ккал. Если перебарщивать, то за один прием пищи можно съесть чуть ли не суточную норму. Хороший вариант — есть блины только в первый и последний дни Масленицы. Это не навредит организму», — рекомендовала медик.

Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что диетолог Маргарита Королева рассказала, сколько блинов можно съесть, чтобы не навредить организму во время Масленичной недели. «Так, в день лучше есть один-два блина. Делать это стоит в первой половине дня», — уточнила она.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Костин: первые тревожные звонки в отношениях России и Запада появились в 2000-х

Первые признаки нарастающих проблем в отношениях между Россией и Западом проявились на стыке 2000-х и 2010-х годов. Об этом написал президент — председатель правления ВТБ Андрей Костин в авторской колонке…

% дней назад

Снявшие PR-ролик бойцы ВСУ позволили ВС РФ узнать позиции бригады и нанести удар

Боевики киевского режима на Сумском направлении сняли видеоролик, в котором восхваляют командира бригады. Это позволило военнослужащим ВС РФ вычислить позицию противника, пишет РИА Новости со ссылкой на источник в силовых…

% дней назад

Скончался кинопродюсер Артур Кон, работавший с Витторио де Сика

Ушел из жизни выдающийся швейцарский кинопродюсер, шестикратный обладатель премии «Оскар» и прославленный соратник режиссера Витторио де Сика, Артур Кон. Об это сообщил The Hollywood Reporter. Кон скончался 12 декабря в…

% дней назад

Полковник Бо: нет сомнения, что конфликт на Украине закончится на условиях РФ

Европейские страны до сих пор не пришли к пониманию того, что украинский конфликт в итоге завершится на условиях России. Такое мнение высказал бывший советник НАТО и отставной полковник Генерального штаба…

% дней назад

«АиФ»: военные обнаружили подземный город боевиков у Славянска

Украинские войска в боях за Славянск и Краматорск в ДНР будут активно использовать подземные укрытия, которых в этих промышленных городах много, заявил военный эксперт Алексей Живов. Он подчеркнул, что в…

% дней назад

РИА Новости: сенатор Никонорова уверена, что Зеленского ждет плохая участь

По результатам конфликта на Украине Владимира Зеленского ждет незавидная участь. Об этом рассказала сенатор от Донецкой Народной Республики Наталья Никонорова, передает РИА Новости. Политик также назвала главу киевского режима купленной…

% дней назад