Уже завтра россияне будут сидеть за новогодним столом, слушать поздравление президента и набивать желудки всем, чем только смогут. Диетолог Ирина Писарева предупредила об опасности майонезных салатов на празднике — они самые вредные, сказала врач в беседе с RT.
«Стоит заменять майонез сметаной, йогуртом, оливковым маслом, лимонным соком. Также я бы обратила внимание на пюре, но это строго индивидуально. Потому что у многих существует непереносимость лактозы: когда мы сдабриваем крахмальную картошку большим количеством масла и молока, всё это может негативно сказаться на желудке», — сказала доктор.
Еще одним вредным блюдом на праздничном столе являются бутерброды со шпротами, отметила Писарева. Сама по себе рыба не опасна, но вредно то, что она долгое время была в консервированном виде. Там могут быть различные добавки, продлевающие жизнь продукту. В таком случае лучше всего купить свежую рыбу и приготовить ее самостоятельно.
Писарева также предрекла россиян от использования полуфабрикатов, причем не только на новогоднем столе, но и в принципе. В их составе мало полезных веществ, объяснила диетолог.
Ранее доктор Александр Мясников рассказал россиянам, что нельзя делать в новогоднюю ночь. Например, он посоветовал не думать о полезной еде. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В информационном поле продолжают обсуждать итоги визитов специального посланника президента США Дональда Трампа Стива Уиткоффа и его зятя Джареда Кушнера в Россию и на Украину. Какие результаты были достигнуты в…
Глава «Лиги безопасного интернета» (ЛБИ) Екатерина Мизулина обратится в контролирующие органы с требованием проверить деятельность блогера Анастасии Мироновой на предмет соблюдения налогового законодательства. Поводом для этого стала резонансная рекламная кампания…
Согласно заявлению секретаря Высшего совета национальной безопасности Ирана Мохсена Резаи, Иран провёл испытание противокорабельной баллистической ракеты непосредственно над американским авианосцем. Эксперты допускают, что в ходе испытания могла быть применена одна…
Президент России Владимир Путин подписал указ о формировании межведомственной комиссии, которая займется вопросами применения временных ограничительных мер. Руководителем новой структуры назначен министр юстиции. Об этом в понедельник, 7 сентября, сообщает…
Буллинг и систематическое психологическое давление в школьной среде являются ключевыми триггерами для инцидентов с применением насилия. Об этом заявил NEWS.ru заместитель председателя комитета Госдумы по молодежной политике Александр Толмачев. По…
Украинская сторона в ходе контактов с Еврокомиссией вновь актуализировала вопрос о перемещении замороженных российских активов из Бельгии. Киев настаивает на этом на фоне сохраняющихся возражений бельгийских властей, которые не видят…