Общество

Диетолог Писарева объяснила, какие сахарозаменители вредят здоровью

23 ноября 2022, 16:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Ирина Писарева в интервью ФАН предупредила, что при употреблении синтетических сахарозаменителей выявлено очень много побочных эффектов.

Дело в том, что люди начинают их переедать, либо нагревать, добавляя в чай или выпечку.

«Многие синтетические сахарозаменители нельзя использовать термообработанными, поскольку во время этого образуются канцерогенные вещества, которые попадают в организм», — заметила специалист.

Так, к самыми безопасными Писарева отнесла стевию и эритрит, которые практически не имеют противопоказаний.

Тем временем диетолог Маргарита Королева объяснила, как распорядиться выходными днями рациональнее и без лишнего вреда своему здоровью. По словам врача, с правильным применением фантазии полезным можно сделать даже многокомпонентный салат. Важно минимизировать количество рафинированных продуктов, отметила Королева.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Елена Малышева порезалась скальпелем во время эфира программы «Жить здорово!»

Российский врач и телеведущая Елена Малышева во время передачи «Жить здорово!» на Первом канале случайно порезалась скальпелем, когда разговор зашел о бородавках. Видео с инцидентом доступно на сайте телеканала. Медик…

% дней назад

Врач Русакова заявила о негативном влиянии сахара и недосыпа на почки

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова заявила о негативном влиянии сахара и недосыпа на почки. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По словам специалиста, данный орган участвует в регуляции уровня глюкозы…

% дней назад

Фельдшер СВО Гусева рассказала о спасении бойца с тяжелым ранением

Участница специальной военной операции Ирина Гусева, служащая фельдшером, рассказала о спасении военнослужащего с тяжелым ранением. Ее слова приводит Минобороны в своем Telegram-канале. По словам медика, военнослужащий получил серьезное ранение во…

% дней назад

Столтенберг призвал Запад найти способ договориться с Путиным

Бывший генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг на форуме в Давосе призвал Запад «найти способ договориться» с президентом России Владимиром Путиным. Его слова приводит РИА Новости. «Нам нужно сделать что-то более…

% дней назад

Уехавший из России ведущий Привольнов заявил, что в Израиле воруют самокаты

Бывший ведущий Первого канала, который покинул Россию и обосновался в Израиле, рассказал, что в этой стране часто фиксируется кража самокатов. На соответствующую проблему деятель пожаловался на видео в YouTube. Привольнов,…

% дней назад

До нападения на школу в Татарстане подросток прислал одноклассникам фото с ножом

Перед нападением на лицей №37 в Нижнекамске школьник отправил одноклассникам в чат фото с ножом и в маске. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Сегодня утром 13-летний ученик пришел в школу…

% дней назад