Общество

Диетолог Писарева: Фрукты и овощи нельзя покупать вблизи дорог или метро

22 августа 2023, 14:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала телеканалу «360», что фрукты и овощи, которые продаются в магазинах, часто обрабатывают химикатами и воском, чтобы они хранились дольше.

Специалист предупредила, что обработанные фрукты и овощи могут привести к появлению зуда, высыпаний и других раздражений, а также негативно повлиять на работу желудочно-кишечного тракта.

«Воск сам по себе не так опасен. Но не стоит покупать фрукты вдоль дорог или около метро, где много грязи и выхлопных газов. Всё это оседает на продуктах, а воск хорошо впитывает. Это несёт вред», — пояснила Писарева.

Нутрициолог продолжила, что воск можно отмыть в тёплой или горячей воде. Также плоды можно оставить замачиваться в воде на несколько минут и после — протереть их.

«Можно промывать фрукты с помощью яблочного уксуса, тогда они лучше будут очищаться. Многие снимают с фруктов и овощей шкурку, чтобы избавиться от вредного вещества. Однако с этим теряется и много полезного», — заключила Ирина Писарева.

Ранее диетолог Писарева посоветовала людям за 50 уменьшить потребление красного мяса. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Биолог Ефимкин предупредил, что сок петрушки может вызвать солнечный ожог

Фитофотодерматит — это кожное раздражение, возникающее при контакте с растительными соками в солнечные дни. В России его наиболее часто вызывают борщевик Сосновского, дикий пастернак, дудник, рута, ясенец, сок инжира, а…

% дней назад

Премьер Украины Корецкий призвал готовиться к худшему сценарию из-за энергетики

Премьер-министр Украины Сергей Корецкий сделал тревожный прогноз для жителей страны. Об этом пишет РИА Новости. Политик заявил о необходимости готовиться к наиболее тяжелому варианту развития событий в предстоящий зимний период.…

% дней назад

«Девочка — чудо»! Полина Диброва рассказала о возлюбленной своего несовершеннолетнего сына

Полина Диброва поделилась сведениями о девушке своего сына. Многодетная мать рассказала изданию KP.RU, что юноша отправился на отдых в Турцию вместе с возлюбленной. Подросток сопровождал семью избранницы, которая арендовала апартаменты,…

% дней назад

«Я бы так не смогла»: Блогер рассказала об особенностях жизни в Швеции

Российская тревел-блогерша Елена поделилась своими впечатлениями о жизни в Швеции в своем личном блоге «Лайк Трэвел Путешествия» на платформе «Дзен», отметив одну из особенностей фразой «я бы так не смогла».…

% дней назад

Всех, кто пользуется услугами МФЦ, ожидают изменения в августе

В многофункциональных центрах «Мои Документы» в некоторых регионах начали появляться диагностические комплексы для быстрой оценки состояния здоровья. Эта новая техника уже функционирует в Москве, Пензе и Липецке и постепенно внедряется…

% дней назад

Юрист Карпов: Суд может лишить права на наследство в ряде случаев

Суд вправе лишить гражданина права на наследство и обязать его возвратить все полученное имущество при признании такого лица недостойным наследником. Об этом рассказал РИА Новости юрист, генеральный директор правового бюро…

% дней назад