Диетолог Ирина Писарева дала советы по получению максимальной пользы от чая. Об этом сообщает RT.
«Многие совершают ошибку, когда заваривают чай и кладут в него сразу, прямо в кипяток, мед. Этого делать нельзя. Вода должна быть не горячей, а теплой, и только после этого можем добавить туда мёд, иначе теряются все полезные свойства», – отметила она.
И добавила, что в чай также можно добавлять лимон, который сохраняет антиоксидантные свойства. Единственное, из-за высокой температуры он теряет витамин C.
Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург поделился информацией об опасности красного мяса. По его словам, для людей старше 40 лет вредны свинина, говядина, баранина и конина. Все дело, что данные продукты ускоряют процессы старения.
В ночь на 26 июля в порту «Черноморск» (бывший Ильичёвск), расположенном в пригороде Одессы, зафиксированы несколько прилетов. В эксклюзивном комментарии для aif.ru военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин…
Операторы FPV-дронов группировки войск «Запад» уничтожили пятерых военнослужащих ВСУ в районе Красного Лимана в Донецкой Народной Республике. Об этом сообщили в Министерстве обороны России. В ведомстве заявили, что подразделения войск…
Турция выразила готовность организовать очередной раунд переговоров по урегулированию конфликта на Украине. Проведение встречи в Стамбуле возможно в сжатые сроки при условии, что обе стороны подтвердят желание сесть за стол…
При ночной воздушной атаке на Ростов-на-Дону погибли два человека, сообщил губернатор Ростовской области Юрий Слюсарь. Информацию опубликовал в своем канале на платформе «Макс». По словам главы региона, жертвами стали супруги.…
Тексты, созданные с помощью искусственного интеллекта, можно отличить по отсутствию личного опыта, авторской позиции и нестандартных выводов. Об этом ТАСС заявил эксперт по внедрению нейросетей в бизнес и PR, лектор…
Российская тревел-блогер посетила Валенсию в Испании и отметила, что там находится много русскоязычных людей. Она поделилась своими впечатлениями в личном блоге «Записки кочевников» на платформе «Дзен». «Их видно сразу, даже…