Диетолог Юлия Пигарева в беседе с агентством Прайм рассказала о том, какие продукты сохраняют полезные свойства вплоть до конца весны. Она подчеркнула, что сезонные овощи всегда лучше, чем несезонные.
Она рекомендовала включить в свой рацион сезонные овощи, однако тепличные помидоры и огурцы можно употреблять и зимой.
Пигарева отметила, что сравнивать помидоры и огурцы с морковью и картошкой не совсем корректно, так как это овощи с разным составом и разным содержанием витаминов, минералов и углеводов.
Врач советует добавить в свой весенний рацион спаржу, лук порей, шпинат и апельсины. В этих продуктах находится достаточное количество витаминов, уверена эксперт.
Ранее стало известно, что весной коже необходим достаточный уход, которому может способствовать здоровый образ жизни. О том, как подготовить кожу к весеннему периоду, рассказала врач-дерматолог и косметолог Татьяна Егорова.
В беседе со «Словом и Делом» она рассказала, что плотные и питательные кремы нужно оставить для зимнего периода, а весной предпочтительно использовать легкие средства.
Тем, кто склонен к пигментации коже лучше избегать первого весеннего солнца, потому что оно очень активное и может спровоцировать появление пигментных пятен. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вместо запланированного на 6 марта концерта известной артистки Ларисы Долиной в Московском международном доме музыки (ММДМ) состоится выступление певицы Пелагеи и музыканта Петра Дранги. Эта информация была размещена на официальном…
Решение вопроса об эвакуации тела альпинистки Натальи Наговицыной, оставшейся на пике Победы в Киргизии, должно лежать на усмотрении ее родственников. Так считает президент Федерации альпинизма и скалолазания республики Эдуард Кубатов.…
С 1 марта вступает в силу приказ Минпросвещения об утверждении новых примерных программ обучения водителей. В разговоре с ТАСС первый зампред комитета Госдумы по транспорту Павел Федяев напомнил, какие изменения…
Принятие нового законопроекта по борьбе с мошенничеством в России приведёт к снижению объёма потерь россиян, но увеличит число проверок банковских операций и может вызвать задержки платежей, считает экономист Юлия Кузнецова.…
Обозреватель издания 19FortyFive Кристиан Орр пожаловался на то, что российский истребитель МиГ-29 никак не желает «уходить в отставку». Автор написал об этом в своей публикации. По словам Орра, это самолет…
В Москве экстренно госпитализировали джазового пианиста Игоря Бриля. Как сообщает Telegram-канал Mash, накануне у 81-летнего музыканта обострились проблемы с сердцем. По данным источника, Бриль вызывал скорую помощь в свой дом…