Общество

Диетолог Пичугина: У жителей городов зачастую есть «синдром мегаполиса»

10 сентября 2024, 17:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный диетолог Минздрава Подмосковья Инна Пичугина отметила, что жители крупных городов зачастую страдают от «синдрома мегаполиса». Об этом пишут «Вести Подмосковья».

Она объяснила, что так называется дефицит питательных веществ из еды и одновременное накопление в организме вредных веществ.

Врач подчеркнула, что на качество жизни влияет дефицит хрома, селена, фосфора и йода.

Их можно компенсировать витаминами, микроэлементами, белками, полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3. Лучше всего получать их за счет сбалансированного полноценного питания, посоветовала диетолог.

Ранее диетолог Гинзбург рассказал о защищающих сердце от инфаркта продуктах. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Синоптик Паршина: в Москве на неделе заморозков не ожидается

Ведущий метеоролог Гидрометцентра России Людмила Паршина проинформировала о погоде в столице России. Ее цитирует РИА Новости. По словам специалиста, ночные температуры будут низкими, однако останутся в плюсовой зоне. «Заморозков не…

% дней назад

В Тульской области осудили инженера после гибели рабочих при обрушении крыши

В Тульской области вынесли приговор главному инженеру одного из предприятий по делу о гибели двух рабочих при обрушении кровли производственного цеха. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета. 57-летнего…

% дней назад

Словения взялась за гражданство 93 россиян: в посольстве РФ заговорили о русофобии

Посольство России в Словении прокомментировало решение властей страны проверить основания для сохранения гражданства у 93 россиян, получивших его по процедуре исключительной натурализации с 2015 года. В российской дипмиссии подчеркнули, что…

% дней назад

iOS 27 «ломает» iPhone? Эксперт объяснил, что происходит после обновления

Обновление iOS 27 не приводит к массовому превращению iPhone в неработающие устройства, однако отдельные пользователи действительно столкнулись со сбоями. Об этом рассказал IT-эксперт Владимир Зыков. Ранее в СМИ и на…

% дней назад

Офтальмолог Сосновская: размытое зрение может быть связано с сахаром

Размытое зрение после употребления сладкой пищи может быть одним из поводов проверить уровень сахара в крови. Об этом рассказала врач-офтальмолог Виктория Сосновская. По словам специалиста, при повышенной концентрации глюкозы часть…

% дней назад

ВС РФ ударили по железной дороге и парому на Украине

Военнослужащие Вооруженных сил России нанесли удары по объектам железнодорожной инфраструктуры, которые используются для транзита военных грузов из Европы. Об этом проинформировало Минобороны РФ в telegram-канале. Данный факт опубликовала Газета.RU. В…

% дней назад