Общество

Диетолог Пегова сообщила, что летом нужно исключить из рациона жареное мясо

13 июня 2023, 20:14 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Евгения Пегова предупредила, что употребление жареного мяса в летний период может увеличить нагрузку на организм, и призвала по возможности его сократить. Она добавила, что в жару организм итак испытывает сильный стресс. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

«Жареное мясо не полезно в принципе. А в жару наш организм и без того испытывает стресс. Нагружать пищеварительную систему не стоит», — высказалась эксперт.

Пегова отметила, что после употребления жареного мяса летом может появиться тошнота или боль в желудке. Хорошей альтернативой может стать вареное или запечёное мясо, резюмировала она.

Ранее врач-диетолог Алексей Кабанов сообщил, что майонез хорошей рецептуры является полезным продуктом. По словам специалиста, майонез должен быть приготовлен на основе растительных масел.

Он объяснил, что содержащийся в майонезе холестерин полезен, к примеру, для работы клеток. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

АиФ: из Богодухова в Киев пришло страшное известие после массированных ударов

Богодухов под Харьковом подвергся серии массированных ударов российских сил по объектам ВСУ, превратившим город в крупный военный гарнизон, сообщили пророссийские источники и Telegram-каналы. Председатель «Офицеров России», Герой России генерал-майор Сергей…

% дней назад

Железнов: астероиды со стороны Солнца невидимы и могут столкнуться с Землей

Как рассказал РИА Новости старший научный сотрудник Института прикладной астрономии РАН Николай Железнов, астероиды, приближающиеся к нам со стороны Солнца, представляют особую сложность для обнаружения. Их траектории буквально тонут в…

% дней назад

Врач Кондрахин призвал не запивать таблетки газированной водой

Прием лекарственных препаратов вместе с газированной водой может замедлить процесс их всасывания, заявил терапевт Андрей Кондрахин. Его цитирует «Абзац». Оптимальным вариантов остается обычная питьевая вода, так как только она способна…

% дней назад

На Солнце произошла мощнейшая за 2,5 месяца вспышка класса X2.5

На Солнце зафиксирована вспышка высшего класса X2.5. Она стала самой мощной за последние почти 2,5 месяца. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. По данным ученых,…

% дней назад

Христофору: Зеленский приехал на Кипр, чтобы опередить Мадьяра в получении денег ЕС

Владимир Зеленский прибыл на неформальный саммит ЕС на Кипре лично, чтобы опередить вероятного будущего премьера Венгрии Петера Мадьяра в получении денег от Брюсселя, заявил в эфире своего YouTube-канала кипрский журналист…

% дней назад

РИАН: Жители Финляндии чувствуют бесполезность членства в НАТО из-за БПЛА ВСУ

Жители финских регионов, расположенных у границы с Россией, недоумевают, каким образом беспилотные летательные аппараты оказались на их территории после вступления Финляндии в НАТО. При этом они все чаще воспринимают угрозу…

% дней назад