Врач-диетолог Наталья Павлюк напомнила об общих рекомендациях по питанию. Об этом пишет «Радио 1».
По ее словам, многие люди воспринимают диету как что-то негативное. Эксперт подчеркнула, что главное — пищевые привычки.
Диетолог объяснила, что люди набирают вес из-за избытка калорий, но у каждого человека по-своему организм «ломается» в разных местах. Наталья Павлюк напомнила, что лучше составлять индивидуальный план питания. Этим занимается лечащий нутрициолог или диетолог.
Ранее нутрициолог Сюэ Ли перечислил четыре фактора ЗОЖ для долголетия. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Мужчина, ранивший ножом медицинских работников в Дагестане, работает в сфере образования. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, 31-летний уроженец села Тлярата Гумбетовского района Дагестана Шамиль Сурхаев оказался за…
Президент США Дональд Трамп рассказал, что он якобы получил новое предложение от руководства исламской республики. Об этом пишет ТАСС. По словам американского лидера, сначала он объявил об отмене поездки Уиткоффа…
Четверо мирных жителей, двое из которых дети, получили ранения в результате удара украинского дрона в Белгородской области. Об этом глава региона сообщил в своем канале в мессенджере Макс. По словам…
Ирландский журналист Чейз Боуз прокомментировал недавнее высказывание министра иностранных дел России Сергея Лаврова. Об этом написал в социальной соцсети Х*. Ранее Лавров заявил, что Запад объявил нашей стране войну. А…
В немецком городе Марбург состоялось антиправительственное шествие. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на источник. По данным агентства, мероприятие было посвящено неоднозначным решениям канцлера Фридриха Мерца и возможному сокращению…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо высказался о политике Владимира Зеленского в отношении нефтепровода «Дружба». Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам словацкого лидера, для него не будет новостью очередное изменение…