Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Эксперт по питанию Наталья Павлюк отметила, что ключевые достоинства свеклы кроются в её способности стимулировать циркуляцию крови и очищать организм от вредных веществ. Об этом она рассказала в беседе с «Радио 1».
«Свекла — очень хороший и полезный продукт, улучшает кровообращение за счет нитратов и пищевых волокон. Она выводит токсины, улучшает микрофлору и состояние желудочно-кичного тракта», — объяснила врач.
По её утверждению, свекла обладает низкой калорийностью, что делает её превосходным выбором для диетического рациона. Натуральная сладость этого овоща может стать приятным дополнением для тех, кто следит за весом, но стремится к разнообразию в питании.
Дети часто отдают предпочтение свекле из-за её сладкого вкуса. Включая свеклу в пищу, можно получить не только пользу для здоровья, но и наслаждение от вкуса, подчеркнула диетолог.
Ранее эндокринолог Михалева опровергла миф о вреде воды и напитков во время еды.
Глава киевского режима Владимир Зеленский вновь вернулся к более жесткой линии в отношениях с президентом США Дональдом Трампом, которую уже занимал в начале 2025 года. Об этом пишет чешское издание…
Бывший юрист ЧВК «Вагнер» Игорь Елисеев обнародовал сведения о не известной ранее операции, которую готовил основатель компании Евгений Пригожин. Речь идет об организации сухопутного коридора, ведущего в Калининград. Соответствующее заявление…
Петербургские власти намерены ускорить процедуру принятия регионального закона, запрещающего продажу вейпов. Председатель бюджетно-финансового комитета ЗакСа Денис Четырбок рассказал о том, что документ, внесённый в парламент несколько дней назад, будет рассмотрен…
Власти Польши официально обратились к Киеву с требованием предоставить детальные разъяснения в связи с недавним инцидентом в воздушном пространстве страны. Речь идет о несанкционированном полете беспилотного летательного аппарата, который пересек…
Жители столицы смогут ближе познакомиться с людьми, чей ежедневный труд формирует комфортную и безопасную среду мегаполиса. Для этого при поддержке медиахолдинга «Вечерняя Москва» запускается специальный проект под названием «Профессии большого…
Подполковник армии США в отставке Дэниел Дэвис заявил, что отношения между Вашингтоном и Киевом окончательно испорчены, а главе киевского режима Владимиру Зеленскому следует как можно скорее договариваться с Москвой. По…