Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Эксперт по питанию Наталья Павлюк отметила, что ключевые достоинства свеклы кроются в её способности стимулировать циркуляцию крови и очищать организм от вредных веществ. Об этом она рассказала в беседе с «Радио 1».
«Свекла — очень хороший и полезный продукт, улучшает кровообращение за счет нитратов и пищевых волокон. Она выводит токсины, улучшает микрофлору и состояние желудочно-кичного тракта», — объяснила врач.
По её утверждению, свекла обладает низкой калорийностью, что делает её превосходным выбором для диетического рациона. Натуральная сладость этого овоща может стать приятным дополнением для тех, кто следит за весом, но стремится к разнообразию в питании.
Дети часто отдают предпочтение свекле из-за её сладкого вкуса. Включая свеклу в пищу, можно получить не только пользу для здоровья, но и наслаждение от вкуса, подчеркнула диетолог.
Ранее эндокринолог Михалева опровергла миф о вреде воды и напитков во время еды.
Прошлой осенью на экраны вышел сериал «Няня Оксана», который можно считать перезапуском известного шоу «Моя прекрасная няня». Главные роли в новом проекте исполнили Олеся Иванченко и Виктор Хориняк. Сюжет сосредоточен…
Россиянам, планирующим провести отпуск до конца текущего года, стоит заняться организацией поездки заблаговременно, чтобы успеть воспользоваться наиболее привлекательными предложениями на рынке. Вице-президент Альянса турагентств России Алексан Мкртчян в разговоре с…
Минздрав утвердил новые клинические рекомендации по лечению ОРВИ для детей. Документ заменил предыдущую редакцию, действовавшую с 2022 года, и существенно расширил подходы к терапии респираторных инфекций у пациентов младшего возраста.…
В селе Епишино Красноярского края ликвидировали четырёх медведей, забравшихся на участок жилого дома. Как сообщает краевой главк МВД, утром в пятницу местная жительница заявила в полицию, что на территории её…
Представители Правительства Москвы примут участие в 15-м Ежегодном инвестиционном форуме AIM Congress 2026, который пройдет с 7 по 9 сентября 2026 года во Всемирном торговом центре Дубая. Среди участников делегации…