Диетолог Наталья Коренева. Фото: Светлана Романова
Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, как поддержать форму без строгих диет. Об этом сообщает «Радио 1».
По ее словам, нужно делать разгрузочные дни. Диетолог отметила, что на диете обычно сидят несколько недель. Но это небезопасно, когда люди сами выбирают для себя какое-нибудь популярное голодание.
Врач объяснила, что разгрузочные дни для здоровья считаются не вредны, они применяются активно. Диетолог напомнила, что в рационе должны быть овощи, фрукты, белки, молочные продукты.
Ранее диетолог Гридина порекомендовала сочетать шашлык со свежими овощами. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Проходившие лечение бесплодия женщины подвергаются госпитализации из-за сердечных заболеваний в два раза чаще в первый год после родов, чем те, кто забеременел естественно. Это выявили исследователи из клинического подразделения Университета…
Милитаризация космоса странами Запада потребует ответа России, однако Москва будет и дальше выполнять свои обязательства по международному праву. Об этом в ходе заседания Совета Безопасности ООН заявил Василий Небензя, постоянный…
Ответственность за расстрел туристов в афганском городе Бамиан взяло ИГ*, передает «Спутник.Афганистан». Напомним, что 17 мая в результате обстрела неустановленными лицами на рынке в городе Бамиан погибли трое граждан Испании,…
Прощание с одним из первых рок-продюсеров СССР Андреем Тропилло пройдет в Санкт-Петербурге. Об этом сообщает «Фонтанка». Отпевание начнется в 13:00 в Лютеранской церкви Святой Екатерины на Большом проспекте Васильевского острова…
Имам Джума-мечети из иранского города Тебриз Сайед Мохаммад-Али аль-Хашем оставался жив еще час после крушения вертолета, в котором находился президент Ирана Ибрахим Раиси. Об этом сообщил глава государственной организации по…
Руководитель киевского режима Владимир Зеленский обратил внимание на то, что устраиваемые швейцарскими властями мероприятия, в рамках которых будет поднята тема примирения конфликтующих держав, оказались необходимы для того, чтобы надавать на Российскую Федерацию. «Прежде…